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こんにちは。
美尻・くびれ・美ボディ作りの専門家
＆
心身の健康のためのヨガ講師
Saoriです。
都内を拠点に、全国を対象にオンラインレッスンや講座
美尻・美ボディ作りに特化したインストラクター育成を行なっています。
今日は当サロンで不定期開催中の
美尻作りに特化した
「じぶん美尻革命プロジェクト」
お客様の変化を紹介します♡
《ボディメイクヨガFINESTサロン情報》
当サロンでは
女性らしい曲線的なボディラインの美しさはもちろん
過度な食事制限等なく、上がったバスト、くびれ、丸く上がったお尻…
魅力的で曲線的な美ボディ作りをサポートします。
加えて
ただ見た目が美しいだけでなく
疲労や老廃物を溜めない身体作りをサポートします。
見た目が整うと同時に、肩こり、首こり、頭痛、腰痛、骨格の歪み、骨盤周りの歪み、むくみ、便秘、PMS、冷え…等々
様々な不調を予防・改善することができます。
当サロンには10〜80代までの生徒様がいらします。
年齢も現状も関係なし！！
心身をサポートする効果的なメニューで
不調改善はもちろん、お顔から足先まで美しく整えます。
あなたの美と健康・ボディメイクを丁寧にサポートします。
じぶん美尻革命プロジェクトとは
じぶん美尻革命プロジェクトとは
自分自身を美尻にするための
美尻作りに特化したオンライングループレッスンです。
全員に効果が出るように最大８名までの少人数制で開催。
参加の方には事前に不調や体型のお悩みをヒアリングし、毎回のレッスンを作成します。
そのため、参加者の皆様に効果的なレッスンとなります。
毎回、回数は変わりますが、無制限の質疑応答サポートや録画動画視聴権
30分のパーソナレッスンがセット（希望者のみ）等
サポート体制も万全のコースです。
じぶん美尻革命プロジェクトは、不定期で開催中です。
最新のレッスン情報、質問、お問い合わせは公式ラインからお気軽にお問い合わせください。
（※営業ラインは固くお断りします。）
このような方にオススメ
美尻革命プロジェクトをおすすめしたい方は
✔️自宅から参加したい
✔️効率よく不調を改善し美尻を作りたい
✔️集中的に美尻を作りたい
✔️パーソナルレッスンはハードルが高い
このような方におすすめです。
お客様の変化
※効果には個人差があります。
お客様の変化
✔️小尻
✔️ヒップアップ
✔️ウエストの脂肪燃焼
✔️体幹の安定
✔️姿勢改善
✔️首から肩のラインにかけてのむくみ解消、引き締め
✔️左右の肩の高さ
✔️背中の脂肪燃焼
✔️むくみ解消
✔️便秘解消
等々…
週に２回の60分レッスンを計12回
１ヶ月半のグループレッスンで全身を引き締めることができました。
グループレッスンの１ヶ月半という期間で
どこまで引き締められるか
美尻になれるかは
参加者の皆様、不調も違えば体型も違い、スタート地点が違うため個人差があります。
ですが
週に２回しっかり参加するだけで
１ヶ月半後には
今より確実に引き締まり
不調も軽くなる未来が待っています＾＾
【関連記事】
以下の記事も
じぶん美尻革命プロジェクト参加のお客様の変化を紹介しています。
皆様の変化や感想
※効果や効果を感じるスピードには個人差があります。
お客様の変化はコチラから↓
インスタグラムのハイライトに変化や感想、レッスン風景も多数まとめています。
参考になれば幸いです。
自宅でできるトレーニングアカウントはコチラ↓
レッスン・講座情報、お客様の変化や感想、ヨガやボディメイクの情報等はインスタグラムで更新しています。
YOUTUBEはコチラ↓
講座・レッスン情報/お知らせ
2025年４月初旬頃に美ボディメイク入門講座の募集を再開予定です。
美ボディメイク入門講座とは
トレーニング未経験、初心者の方が
自宅で自分のペースで美ボディ作りを達成するために構成された講座です。
１日３〜５分程度で取り組めるトレーニングや
美ボディ作りに欠かせないストレッチ等を具体的に学びます。
「身体が硬くて心配…」
「運動が苦手」
「ボディメイクを始めたいけどジムに行くのは気が引ける」
「自宅でスキマ時間に取り組みたい」
「パーソナルを受けたいけど金銭的に厳しい…」
「まるでパーソナルを受けているように効果がある講座を探している」
「どうせやるなら、身体の使い方や効果をしっかり学び、この先も運動を習慣にしたい！」
そのような方におすすめの講座です。
講座専用のテキストと解説動画、レッスン動画があるため、動画を確認しながら行えます。
講座の内容は、全て未経験・初心者向けに構築・解説しているので
例えば
「この動きであってるの？」
「その動きができない時はどうするの？」
「効果を出すためのコツやポイントは？」
等の不安も
これまで９年間2000人以上の指導経験を経て
未経験・初心者の方からよくいただく質問や不安、身体の使い方のミス等を把握した上で
テキストや解説動画に詳しく記載しています。
何パターンもの解説があるため、安心して、効果的に取り組んでいただけます。
また、無制限の質疑応答のサポートなども充実しております。
１度購入することで、基本的なストレッチやトレーニングを身につけることができ、テキストや動画をご自身の健康と美容・ボディメイクのために生涯活用できます。
当サロンは
2016年の設立当初から変わらず
自分で自分を整えられるようになり
多くの方が持続可能なボディケア・ボディメイクが出来るようになるお手伝いをすることを目標に掲げています。
１度、細かく丁寧に身体の使い方を理解することで
その時々の不調に合わせて必要なセルフケアが出来るようになります。
そのため、疲労が溜まりにくく、血液循環を改善し、病気を予防することが可能になります。
不調に悩み
どれだけ病院に通っても、治療やサロンに通い続けても、それは応急処置に過ぎません。
毎日数分のセルフケアが、美と健康を維持するためには重要です。
終わりの見えない整体や治療に長く通う必要がなくなる方も大勢いらします。
美ボディメイク入門講座は2025年４月初旬頃に新しくパワーアップして募集を再開します。
新スタートとして特別価格のモニター様または特別な早割枠の募集も考えております。
興味がある方はもちろん、講座情報や質問は公式ラインから随時受け付けます。
些細なことでも、どうぞお気軽にお声がけください。
（※営業ラインは固くお断りします。）
講座の詳細は只今準備中です。
【美ボディメイク入門講座について】
Coming Soon.
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電子書籍のお知らせ
「今度こそ絶対痩せるーーー！！！」
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がむしゃらに動き出す前に…
これを知らないから失敗する…
これを知らないからダイエットの負の循環から抜け出せない…
これを知らないと、ずっとずっとリバウンドを繰り返して、更に痩せにくくなる…
動き出す前に知って欲しい
美ボディ作りのルール・秘訣を
１冊にギュ〜〜〜っと、まとめました！
実は、動き出すよりも先に「知る」ことが本当の意味で美ボディ作りのスタートです。
Kindle会員の方は０円でお読みいただけます♪
①実際に理想の美ボディを叶えるための具体的なワーク
②実際のトレーニングとトレーニング解説動画
③30日のボディメイクチャレンジメニューもセットです。
トレーニングの解説には
美尻メイクインストラクター養成講座で使用している動画を特別に使用しました。
是非、ボディメイクのお役に立てれば幸いです。
新しいスタート、新しい挑戦、新しい自分！
一緒に楽しみましょう♡
勇気を出して、０から始めるあなたを応援します！
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ご愛読ありがとうございます。
Saori
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