毎日の健康弁当

おはようございます。
来週のお知らせで～す＾＾

　カゴメ商品　＆　長谷川りえ出版本　のキャンペーン　　

　　　　　日　時　　６月１９日（水）・２１日（金）
　　　　　　　　　　　１４：００　～　１７：００　（←　長谷川のいる時間です。）
　　
　　　　　場　所　　久里浜の京急ストア　新久里浜店　（ダイクマ・旧ヨコサンスーパー）
　　
　　

幼稚園のお料理教室当日なので、　
長谷川は午後２時～５時まで　食育相談＆サイン会・握手会　　（そんなの皆さん来てくれるのでしょうか＾＾；）
近くにいらっしゃる方は、ぜひぜひお声をかけてやって下さい＾＾　お願いします♪


台風が熱帯低気圧に変わって　大きな被害もなさそうですね。
既に真夏日のところもあって
今年の夏は　どれだけ暑くなってしまうのか・・・とても心配しています。

先日、打ち合わせで
すでに日に焼けてこんがりしてしまった腕をみて
「ますますたくましい腕」と指摘されまして＾＾；　　すっかり開き直っている自分でございます。

ダイエットとは無縁のわたくし。

この太さはトレーニングで細くしようと思っておりまして～
なかなかどうして
効果が出るのか　不安でございます。。。


まぁ　トレーニングなら体力もつくので
地味に続けられるように頑張ります。　　　・・・なんか半年前も言っていたな(ーー；)


今週から月末まで　とうとうスケジュールの空きが無くなった。。。

確か６月に入る寸前まで、お料理教室くらいしか予定は入れていなかったハズ。

蓋を空けてみれば　２週間先の予定がビッシリ、、、なんてよくある事です。


主人のお弁当

先日　お友達から頂いた　白金台にある周中菜房白金亭の「食べるラー油」で
黄色ズッキーニと茄子を炒めました。

この食べるラー油、アーモンドスライスがザックリと入っています。
辛さはマイルド。

ごはんが進むと思います＾＾



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お陰様で発売になりました　出版本をご紹介させてください。

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
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