3日間使ってみました。即効性はありませんが、歯がツルッツルにはなります。黄ばみのスケールのわかる紙も入っていて毎日それを並べて写真を撮っています。 １週間以上毎日使い続けました。当初より明らかに白くなりました！半信半疑でしたが購入してよかったです！！