リピート購入です。
最初は16時間ファスティングが気になって購入しました。
同じように置き換えをスムージーでしていましたが、飲んだ直後はお腹が膨れますが暫くすると普通にお腹空くし、固形物が欲しくなるし…で別のものを探している時に見つけました。
まずナッツが好きなので2つとも味が好みで食べやすいです。
食感も粘着質というか噛みごたえがあるというか…元々早食いしてしまうタイプなのですが、咀嚼をしっかりしないと食べられないのでそこもいいと思います。
これのおかげで16時間ファスティングはとても続けやすいです。
あとはお値段がもう少しお手頃価格になれば言うことなしですねー。