届いた時には軽くてケトルベルとは思わず。 水を入れたらその分重くなったの安心。 水を入れる穴 が小さくて、漏斗とか使わないと少しづつしか入らなくて時間かかります。 ソフトとは？と思うくらい普通のプラスチック製です。 金属よりは痛くなさそうですが。 何処まで水を入れるとか、説明文が一切なく本体とチラシが1枚入ってました。 リビングに置いて、気づいた時にせっせと使うようにしてます。 初日は筋肉痛になったけど、以降は回数上げたり更に負荷をかけないと軽かったかも。