人気トレーニングYouTuberの方々が使用しており前から気になっていました!
日頃から仕事終わりにヨガに通ったり、湯船に浸かる、ストレッチをするなどしていましたが、1番睡眠の質を下げると言われている寝る前の携帯を触る習慣だけは辞められず、、。よほど疲れていないと寝落ちできない日々が続いてました。
寝付きが悪かったり夜中に目が覚めて朝方まで眠れない、次の日に身体がだるい、クマや顔の疲れがあからさま。
今回スーパーセールでお得に購入できたので、これで効果があればラッキーくらいの気持ちで試してみました。効果はその日に感じました。
生活習慣は変えていないけど、スーッと深い眠りに落ちていく感じ、朝まで眠れて目覚めが良い、夜中に起きてもまたすぐに眠っていける。安くはないけど、試してみて本当に良かったです。CBDには他にも効果があるみたいなので、使い続けたいと思います。アラフォーにさしかかり、日々の疲れがリセットされず、美容も色々試していますが、やはりしっかり眠れた翌朝は心も身体も顔付きも違う気がして自身に繋がります。
今回、初めての購入だったので30%を選ぶか迷ったけど、良かったように思います(^^)