昨年、半年で体重が5KG増えてマシンティラピスをはじめたけれど、体重は減ることなく困っていました。元々トランポリンをやりたかったのですが、置く場所や騒音を考え悩んでいたところ、こちらの商品に出会いました。 １日１分を数回、上で足踏みするだけでも体重が減るようになってビックリ 足元が不安定な状態って、体に効くのですね！ 今は毎日、体重計に乗るのが楽しみになりました。