普段Mで、あまりキツいのは嫌いなのでLを買っている私には3L〜4Lは大きかったようです。 レビューで大きめを買った方がいいとあったので、大きめにしたらゆるゆるでした。 まだ試着だけですが、大き過ぎて昼間付けるのは無理かな⁈という感じです。