ずっと検討していたステッパーでしたがどれも2万円ほどするので自分用に購入するのはためらってました。あるインスタグラマーさんが紹介されてるのを見て思いきって購入。段ボールに入れられ組み立てるとかではないので簡単な説明書を見ながら予習。よくわからないネジを差し込み回して手にもつコードをつけたら準備完了。さっそく乗ってみました。部屋の中で部屋着のまま裸足で乗りました。足の裏痛い…室内履きの靴があれば長く出来そうです。とりあえず15分してみました。ふくらはぎやお尻の外側や太ももあたりに効いている感じ。10分くらいで汗がにじみ13分くらいでポタリと汗が落ちました。音はシュコシュコ?スコスコとします。次の日も15分してみたらたまにギィーと音が。テレビの音が十分聞こえる程度でした。気にせず続けました。また裸足でしましたが初日とは比べものにならないくらい痛くありませんでした。汗はポタリとはせず汗かいたなくらいでした。でも足に効いているのは感じます。期待よりずっといい運動になりそうです。運動キライですがしばらく頑張ってみます。