初BCAAでした。とにかく甘いと散見できるので、なんとなく元々甘そうで、香りで爽やかさが期待できそうなグリーンアップルを購入しました。たしかに記載の水分量だと上限でもとても甘いです。一口目は特有の苦味など様々な風味がしましたが、飲み慣れるとただの甘い液体でした。風味はちゃんとありますし爽やかだと感じます。
筋肉量が落ちやすい体質なのと、夏バテ防止に食事から栄養を補っていくようにしたいと思い、頼りがちになってしまうプロテインから乗り換えてみましたが、水に近いものが一度に大量に飲めない方だとプロテインより飲みにくいところと、飲みごたえはあってもカロリーが低いのでプロテインのように置き換えはできないことには注意したいです。
効果の方は運動が軽度なので実感としてはまだ薄いのですが、やはりないのとは違う気はします。