けっこう気に入ってます
5、6年前に飲み始めて
そのあとやめてましたが
また寝不足がちになって必要なって再購入
(以前はメーカーの店舗購入です)
しばらく2、3袋は飲んでましたがそのせいでかな、耐性ついたのか
怠さがある程度になりました
飲み始めたころも怠くてリラックスなのか分からんかったが
布団でスマホいじろうとする暇がないほど睡魔がきて気が付いたら眠ってることが多かったですが
※(飲み始めたころは睡眠導入には効果あったようです)
ですが、このごろは怠いかなあ程度になつた
あとイライラ、不安などは、私には効果なかったようです
ですがまたこのころ不眠症気味なのでまた注文してみようか検討してます
薬店だと置いてなかったんですよ
メーカー店舗も遠いし高いからね
ここだと有難いかなあ
あとはGABAもテストしてるとこです、いずれも飲み始めなので
テアニンと同じように
眠くなって昼には控えてます
GABAも薬店だと量が少ないのに
メーカー普通品と同額で悲惨だった
なので通販かなあ、やっぱ(笑)