今年も定期健康診断を受診しました｡ 今年はLDLコレステロールの値が若干上がっていました｡(去年：80mg/dl，今年：95mg/dl) おそらく定期健康診断を受ける少し前にアイスクリームを結構食べたので､その影響が出たのだと思います｡ 酒や煙草をやらない分､夏になるとどうしてもアイスクリームが食べたくなります｡ アイスクリーム中毒かも知れないので､なるべく控えるよう努力が必要です｡ 中性脂肪は79mg/dlで問題ありませんでした｡ ただ今年は肝臓の数値が少し悪いようでALT値が42U/l､またy-GTも86U/lとこれまた基準値を少しオーバーしていました｡ 医者から水分を十分摂るように言われました｡ DHA/EPAサプリは今後も引き続き1日2粒飲み続けたいと思います｡