椅子の変わりに使用し始めてもうすぐ2週間くらい経ちます。
腰が痛くならず非常に良いです。また、起立筋が凝ってきた時や肩関節周辺が凝ってきた時は、背もたれの付いた椅子とは違い、直ぐに動かして修正できるのも、バランスボールの利点ですね。あとはどのくらい保つかです。
本来は座高を明記しないと正しくは無いのでしょうが、160cmの私でこの55cmサイズは丁度よい高さです。
難点は、バランスボールなのでどうしてもお尻が蒸れるという点でしょうか。
メッシュタイプの薄いクッションが今後欲しくなるかもしれません。