元々は、血圧の低下目的での購入。しばらく使用したが、こちらについては特筆するほどの効果はないが、他にもいろいろと試していることもあって、複合的には何らかの効果があったかも、ぐらいの感触。一方で、これを飲み始めてから、明らかに寝入りが良くなった。元々、睡眠導入剤を検討するほど寝つきが悪く、また短時間でいつも目が覚め、朝まで何度も二度寝三度寝と繰り返していたが、いきなり寝つきが良くなった。この効果があることをその時は意識しておらず、効果が出てからパッケージにでかでかと睡眠に効果があるらしい名称とイラストがあることに気づいた。現時点で2袋消費し、初めほど劇的な効果を感じなくはなったが、継続使用を続けるくらいには恩恵を感じてはいる。
一方、マイナス点として、小さいくせに飲みづらい。錠剤の滑りが悪く、また形状が若干角があるためか、大きさからは想像できないくらいに引っかかる。こちらは改善を期待したい。