不眠に効果があればと思い こちらのサジーを購入しました。 今でも途中で起きてしまうことがありますが すぐにまた眠れますし、何より眠りが深くなり眠りの質が良くなりました。 おかげで二度寝もせずに朝からシャキシャキ動けるようになりました。