プロテインは1度に飲むのは大体200ml前後です。 他の製品はかなり大きめなのですが、本製品はコンパクトな部類ですし、部品点数が少ないので洗うのも楽です。 毎日使うものなので、洗い物が楽なのは大変メリットです。