この野菜パウダー、まず目に入ったのは鉄分が簡単、自然に採れるということ。私は20年くらい前に胃がんの手術を受けて胃が3分の1しかありません。そのため鉄分の吸収が悪くて慢性的な貧血でした。人間ドックではいつもヘモグロビンなどが閾値より少ない状態で、爪も割れやすくボロボロで悩んでいました。還暦を過ぎ、健康にも気をつけていかなくてはと思っていたところこちらを見つけました。
まずはホットミルク200ccに野菜パウダーを小さじ4杯入れてよく混ぜて飲んで見ると、ブロッコリー、ほうれん草、小松菜、ケール、桑の葉、キャベツの香りがまさに青汁。
鉄分はもちろんのこと、ビタミンも豊富にありあり栄養がとれて体に良いと思います。溶けやすくダマにならないので飲みやすく食物繊維もしっかりあるので毎日1杯飲んでいたらお通じもよくなりました。
あと、普段のお味噌に小さじ1杯ほど入れて食べています。還暦過ぎの私には栄養補給に良いものです。
コスパも良いのでこれからリピートします。赤ちゃん用離乳食ですから安全・安心で長く続けることができそうです。