登山トレーニングの重しがわりに購入。テント泊縦走だと２０kg程度の荷になるので負荷としては軽めだが、トレーニング用としては普通に登り下りできるぐらいの重さなので足腰痛めず、ちょうどいいかも。 激しい運動用としてはもう少しフィット感が欲しい気がするが、歩き程度ならズレはほぼない。実際の山歩きと同じように体に近い位置で自然に荷重できるのが良い。