ダイエット用サプリ。 ヨーグルトに入れたり、ドリンクに溶かしたり、好きな取り入れ方ができるのがメリット。スティックタイプ、個包装なのも使いやすい！ 個人的に水で飲むと最後苦味を感じました。ヨーグルトに入れて食べるのが一番よかったかも。手軽に使えて便利でした。