LかXLかサイズに悩みましたが、この製品は小さめという情報を見たのでXLにして正解でした。頭の形は人それぞれで寸法だけでは判断できないはずです。サイズで悩まれてる方は大きい方をお勧めします。今のヘルメットに比べて風切り音も静かだし、インナーのサングラスはとても使い勝手がいいです。