6/10に注文して6/16に届きました。 早速乗ってみました。回転がスムーズではないですが、許容範囲内です。 両側のゴムひもは、とても良いです。腕に負荷がかかって良い運動になります。 安価なのですが、価格相応だと思います。 エクササイズ方法のチラシでも良いので、入っていたらなおよかったと思います。