生まれつき持病を沢山持っており内服の量も多いのですがこの度、主治医から免疫力を高めるために良質なタンパク質を多く摂取する必要性を言われ、食事だけではなかなか補うことが難しいので、プロテインを飲んでみてと言われて、ネットで探しこちらにたどり着きました。
そもそも、どのプロテインが効果があるのか。美味しいものなのか?…変に太らないのか。など心配ばかりでした。ソイプロテインは植物性タンパク質なので吸収率も低く、やはりホエイプロテインの方が動物性たんぱく質との事で虚弱には良いらしく色々調べてこちらに!味に迷いましたが甘いものが苦手なのでサッパリした味が飲みやすいかと、ベリー味を購入!粉っぽさが気になりそうなのでブレンダーにかけると、気にならず美味しく飲めます!
まだ効果は分かりませんが少しでも免疫力がついて風邪をひかない身体を作れたらと思っています。
一種類では飽きてしまいそうなので、次は別の味も購入してみようと思います。頑張って続けてみようと思います。