ヨガマットを使ったことがあまりないので、他のものと比較は出来ませんが^^; なかなか良いと思います。 試しにストレッチや腹筋をしてみましたが、体に負担はかかりません。 ただ、レビューにもありましたがこういった製品特有の匂いが・・・。 お風呂上がりのストレッチに使いたくて買ったので この匂いをなんとかしてから使いたいと思います！