無添加カルフォルニアレーズン
柔らかくて美味しいレーズンでした。
固まりやすいですいので数個1度に
ヨーグルトに入れて食べています。
そのままおやつとしてつまんでも美味しいですが
パン・お菓子作り・砂糖代わりに使ったり
しょう油とも相性が良いのでお料理などにも使えますね。
ミキサーなどでベースト状にしても良いでしょう。
湿気をさけて気密性の高い容器に入れて保存しています。
・マラソン・登山・アウトドアスポーツの携帯食としても人気の食品
・エネルギーがバナナの3.6倍
・マラソンランナーの栄養補給源としても知られています。
《栄養成分》
・カルシウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・銅・マンガン
・ミネラルをほどよく含み・ビタミンB郡・食物繊維が豊富
・塩分の多い食事のバランスを改善する成分カリウムが豊富に含まれています。
・脂質が低いので気になるコレステロールはゼロ
レーズンは天然のミネラルを多く含んだお砂糖のような感じですね。
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