155cm、84kgの30代前半の女です。 色々ありましてダイエットを決意しました。 まず5日間。朝と晩を無調整豆乳200ml(空腹に耐えられない日は＋200~300水を足しました)で割って置き換えて、昼は今まで通り1人前のお弁当を食べて、 我慢できない時は間食もしつつダイエットアプリでカロリーを記録して1日1300キロカロリー以内に抑えた結果、5日間で81キロまで落ちました。 職場まではバスと電車で仕事でも動くことはないので運動は全くしていません。家でも特に何もしませんでした。(運動が続かなくて置き換えダイエットに辿り着いたので(^^;) よく便秘になることがある上に、1日1食しか固形物を食べないのでお通じが心配でしたが、置き換えダイエットを始める前よりもスルスルと出てくるようになり感動しました。 ドカ食いしてしまう癖が頻繁にあり、お腹を壊したり便秘になったり体調が不安定でしたが1日に決まった量を食べるようになったのでお腹の調子も安定して体調も良くなったのは嬉しい誤算でした。 味の方はどれも美味しいです。毎回、目をつぶって箱から取り出しています(笑) 元々大食いのため物足りないだろうと思っていましたが、意外とお腹に溜まり順調に続けられています。 同じ光景を見た方もいると思いますが、豆乳200mlで割って30分くらい放置していたらホットケーキの生地みたいにもったりしていました(笑)これはお腹に溜まるわけだ。。と納得しました。 とは言えたまに物凄くお腹が空いて耐えられない時があるのでちょっとしたお菓子などで凌いでいます。あと辛かったことは母の料理が大好きなので家族の食事に混ざれなかったことですね(^^;(太った原因はまさしくこれですが。。) ですが何事も飽き性な自分ですが5日間も続けられたことにビックリしています。美味しさと満足感のおかげですかね。 、、ということでリピート決定です。 食べることが好きなので、我慢すると暴食してしまうので週に2回は置き換え無しで普通の食事を取り入れつつやっていこうと思います。 長文乱文、自分語りすみませんでした。また結果が出たら現れます。以上初口コミでした

味を確認したかったので効果は伝えれません。 豆乳と書いてありましたが、豆乳が苦手なのでアーモンド効果（砂糖不使用）を使用しました。 ・カシスオレンジ→甘みが強い ・ピーチマンゴー→甘みが強い、味はジュースに近い ・グリーン&フルーツ→匂いは青汁。味はフルーツが強い。青汁は苦手だが飲めた。カゴメの野菜生活ジュースに近い ・ザクロジンジャー→後味がジンジャーが強い。生姜湯に近い。私は苦手だった。 ・黒ゴマバナナ→アーモンドプードルでは味が濃かったので牛乳に変えると飲み切れた。ゴマが強いので最後がキツかった。 味が5種類あり、値段も安かったのが購入理由です。だいたい味が気に入らなかったりするのですが5分の4は「飲める」感じだったのでいい方だったかなと思います。 バラ売りがあればいいなと思いました。

豆乳で飲んでみました。 変な甘みが無くて飲みやすいです。

何回もリピートしてます！ 色々と試しましたが、こちらの商品が1番腹持ちがよく置き換えても、そんなにお腹がすきません。 オススメです！

感謝を込めてコメント致します。 ほんとに50日でなんとかなりました！ 当方40代女性、四年間で10キロ増えた体重。。これまでホットヨガやお高いプロテイン、お高い酵素も、やってる間は数キロ減りましたが、負担感が強くて続かず、結局元に戻りジワジワ増えるを繰り返してました。 こちらにたまたま辿り着き、良心的な価格、私はビーガンではありませんが、それもよさそうだし、こちらなら続けられるかもと、スムージー50袋と私のプロテイン21袋を購入し、一度リピートしてます。 気づけば3ヶ月で10キロ痩せてました。 運動は職場が変わり1日3000歩弱が10000歩を超えたり、間食ができなくなったことも、タイミングとしてはバッチリだったと思います。 朝昼スムージーかプロテインで、夕はほぼ好きなだけ食べてますが 四年ぶりに40キロ台に突入して本当に嬉しいです。 時折公営プールでアクアウォーキングしてますが、身体が軽くて動くのが楽です。 ちょっと顔見知りになった方にも痩せたと褒めていただきすごく嬉しいです！ こちらを続けて、美容と健康維持したいです。 ありがとうございます(^-^*)/

4回目のリピート！ とにかくプロテインの味が苦手という人に試してほしいプロテインスムージーです。 無添加・無着色系をうたったプロテインでも、頭が痛くなってしまう私ですが、こちらは大丈夫でした。むしろ美味しい！ プロテインのココア味を買って飲んで、ココア味がトラウマになるという経験もあったので、美味しさに感動しました。 嫌な甘さがなく、本当に飲みやすいです。 しかもタンパク質や食物繊維など栄養も摂れるので、帰ってきて何も作りたくないという時にぴったり。 夜の暴飲暴食も防げて、一石二鳥でした！ 旅行当日の朝に飲んで、お腹の調子を整えたりと万能に使えます。 フレーバーは文句なしに、どれも美味しいです。 とくに、黒胡麻バナナがお気に入り！ 満足しやすいように甘めの味付けなので、無調整豆乳など甘さ控えめの飲料と割るのがおすすめです。 どれを飲んでも普通のスムージーと変わらない美味しさなので、今日は何を飲もうかという楽しみができました。 ダイエット中に、カシオレを飲むというちょっとした背徳感も好きです！ あと混ざりやすいので、プロテイン初心者でも簡単にできました。 結果としては、1週間で2kg落とすことに成功しました。 無理をせず、コンディションを整えたいという方におすすめです！

ダイエット目的で購入。ファスティングに続き何かもう少し継続したくて。 まずは完全置き換えという文字に惹かれました。ヴィーガンなのも嬉しいです。 買って良かったです。 おいしいし、腹持ちがすごく良かった！ レビューにもあったけど 豆乳200ミリリットルで割るとすごくもったりするので、豆乳200ミリリットルに水100ミリリットルで割るのがお気に入りです！飲み応えがあり満足感があります。ちょっと甘味がほしくて、ラカントSのシロップを少しだけたすと、更に満足度アップ。いれなくても美味しいです。値段もリーズナブルだし、リピで沢山買いました！

先ず味が良いです。飲んで美味しい〜と思います。腹持ちもそこそこ。朝夜置き換えしてます。このドリンクとサラダを食べてとりあえず、お腹空いた感なく寝れます。朝起きてお腹空いた〜と思いつつ飲んで家事に勤しむとお昼ご飯の時間まであっという間。 とりあえず続いてますが未だ10日。結果は2キロ減ってところです

味は悪くないです。痩せてほしいけど、そんなすぐに効果は出ませんね😅

届いたのでさっそく飲みました。すごく飲みやすくて、色々な味を試すことができるので良かったです。

初めての挑戦だったので味も不安でしたが、とても飲みやすく美味しかったです。ひとつの味よりいいですね！

味が美味しい！！！飲みやすくて驚きました。私は、豆乳で割るよりお水の方が好みでした。正直、他の食事制限があまく、するんと体重が減ることはありませんでした。どの味も期待以上。 夕食の置き換えができたら、効果的だと思っています。

すこーし粉々しさは、あるけど味は、美味しい！！苦手な味で10袋続けるのは、難しいけど、これなら毎日違う味が飲めていい〜！！ 豆乳もいいけど、低脂肪乳の方が大豆感なくて飲みやすいかもしれない！

ダイエットの為に味を知りたくて買ってみました。 無調整豆乳で割って飲みましたがドロっとしてトロピカルなスムージーになり、最後スプーンで余すことなくすくい取るくらいかなり美味しかったです！ 食洗機で洗いたかったので100均の蓋付き瓶に入れて縦に振ってますが、残念ながらそれだけでは溶けきりません。ドロっとしてるので仕方がないと思うので最後はスプーンでかき混ぜて作ってます。 朝は普通に食べて、昼と夜に具沢山スープ＋プロテインドリンク4日目で1kgスルッと落ちたのと、朝一の肌のくすみが明らかマシになっているのでこのまま続けます！

ダイエットとかした事なかったのですが コンスタントにトレーニングしているのにも関わらず贅肉が付きはじめため何かしなくちゃで こちらを飲みはじめました はじめてから7ヶ月くらいだっています 体重測定してないから分からないけれど 減ってます 腰回り触ってわかります おそらく３キロくらいではないかと ３キロってトレーニングしていても 現状維持は出来てもウェイトを落とすのは 大変です だからこれを飲んで良かったです 味のフレイバーも種類があって飽きずに 頂けます その中でも私はグリーン&フルーツが好きです フレーバーが選べると良いんですが 無理なくダイエットにおすすめです

未就学児がいるので、自分の分だけダイエットメニューを別で作る気力がなく、置き換えダイエットに挑戦しました。 ジムの運動とお菓子禁止、この商品を1日2袋飲んで5日間で2kg減量しました。ジムで運動する日は、朝のみ1袋飲んで、昼と夜は好きなだけ食べています。ただ、胃袋が小さくなったのか、自然と腹八分目くらいでお腹がいっぱいになります。 この商品の1番素晴らしいところは、味が良いことです！今回3つのメーカーの商品を購入し、味を比べました。他のメーカーの商品は、グッと我慢して飲み込む必要があります。こちらの商品は美味しいので、ストレスフリーでゴクゴク飲めます！元々、入園式まで短期のダイエットを行う予定でしたが、無理なく続けられる味なので、今後もリピート購入しようと思います。

すぐの対応ありがとうございました！ 正直言うとあんまり期待していなかったのですが、、、、とっても美味しく飲みやすかったです！ 豆乳で割ってのんでいます！朝と夜置き換えてダイエット頑張りたいと思います。２児の母でも綺麗でいる為に。クリスマスには痩せて美味しい物を子供といっぱい心置きなく食べられるように頑張ります！

親知らずを抜くことが決まり、どうせ食べられないならダイエットも兼ねてスムージーでも飲むかと調べていたところお手頃価格で何種類も入ってるこの商品を見つけました。価格なりかと思ってましたがそんなことはなくものすごく満腹になるし味も美味しい。。豆乳200mlではとろみがすごく、300ml前後で割って飲んでいました。飲み物を飲むのすらしんどいときに栄養補給もできて助かりました。結果は１から２食置き換えで３キロ減。コスパもよいので追加購入します。

デスクワークですが、ランチは勉強時間にあてているため摂らず、残業前の５時前位にようやく飲んでます。牛乳由来のプロテインの風味が苦手なのですが、こちらはそうではないので続けられています。DHCのプロテイン用シェーカーに無調整豆乳２００ｍｌと水１５０ｍｌを合わせて、その中にこちらを入れて振ってます。最初は無調整豆乳200ｍｌだけで作っていましたが、それだと飲み込むのが苦痛な位、濃度があったので、水で希釈してみました。あっさり飲めて、ちょうど良い。コーヒー味が苦手なので、それが無いこのセットが気に入っています。

他社の物に比べると溶けやすいとは思うけど、やはり残る。味は美味しく割りと飲みやすいので、続けられそー。水でかき混ぜたらサラサラの飲み物で少し粉が残る感じで、溶けにくいのか分離するのでかき混ぜながら飲んでます。豆乳でかき混ぜると粉がだまになるので、それを潰しながらかき混ぜて飲んでます。試行錯誤しながら、続けていきます。

旅行前に痩せたくて買ってみました。体重計がないので正確には分からないけど、シルエットが少しだけ変わったのは実感したし、便通が良くなった。味はどれもおいしいけど、バナナとマンゴーが好きでした。200mlの豆乳で割ってましたが、すぐドロッドロになって飲みづらいので、シェイクせずにスプーンとかで混ぜてすぐ飲むようにしてました。

1日2回（朝、昼）をこちらを豆乳で割って置き換えています。 腹持ちがとても良いので全然お腹空かないし、味も全て美味しいので続けられています。 3週間で5キロ減りました！特に運動はしていません。 夕飯は野菜中心におかずのみにしています。 お友達と時々ランチにも行きますし、お菓子やアイスも時々食べます。 無理なくストレス溜めずに減量出来たら良いなぁと思います。

155cm、84kgの30代前半の女です。 置き換えダイエットを始めて1ヶ月半が経ちました。 平日5日間→朝、夜置き換え。昼は一人前の弁当。 土日→好きな物を食べる。 運動は一切していません…。 という生活を続けた結果、84.0→78.8で－ 5.2の減量に成功しました！ 腹持ちがよく、お腹が空いてイライラしたり仕事に集中できないこともなかったですし、栄養不足を感じたりお通じがこなかったり肌の調子が悪くなるなんてことも、悪いことは一切ありませんでした。 少し気になったことと言えば、「食事」をする回数が減ったので、固いものを食べた時に噛む力が弱くなったかな？と感じました。 気のせい程度ですが「噛む」ということがかなり減ったのは事実なのでガムや固いものも食べてみようと思います。 月間レビュー大賞にも選んで頂きありがとうございました。とても励みになります。 これからも継続していきます！ --ここからは独り言です。 最初の時点でドーンと体重が減ったのにあれから体重が減るペースが遅いな…ということに気づきました(^_^;) やはり食事をしないと多少ストレスは溜まるので休日に好き放題食べてしまい、月曜日の朝に体重を測ると軽く3キロは増えているのです。 体重がMAXの時と減った時の結果的には約5キロ減量しましたが、増えたり減ったりを繰り返しているのでペースはかなりゆっくりになってしまいました。 でも着実に、少しずつですが減ってきています。 続かないと意味がないのでこんなペースですがこれからも続けていきたいと思います。 ありがとうございました。

はじめてのダイエットで、夜1食の置き換え3日目です。作ってる時は、この量で足りるのかな。。お腹いっぱいになるのかな。。絶対食べちゃう気がする。。お腹ペコペコなんだけどな。。と半信半疑ですが、人生初の豆乳と一緒に飲み始めると、満たされるというか、不思議なことに満足感があります！更に少し時間が経つと、満腹になるんです！少し食べたくなって、1口、2口つまんだりするんですが、それでも、3日目にして、見た目が変わってき始めてます！(お腹、うち太もも)この調子で続けます！

置き換えと低糖質の食事などで５キロほど減量出来ました。その体重維持のため何度かリピしています。 低脂肪乳に混ぜて飲むのが好きですが、無調整豆乳に混ぜると、もったりしてまた違った味わいになります。（シェイクした後に少し時間をおくと低脂肪乳でももったりしてきます、） 個人的にはザクロジンジャーはちょっと苦手ですが、他は美味しいいです。

置換えダイエット最高です！ はじめて、置換えダイエット挑戦してみました。 朝と夜の置換えです。 効果は、まず、血圧が正常に戻りました。下90上140ほどだったのが、下75上105になって驚いています。 体重は、1週間で約2.5kgほど減りました。 2週間で、約4kg土日にジョギング30分程しています。 ジョギングの時軽さを実感できました。 健康診断が楽しみです。 美味しく栄養バランスも良いので続けられます。 コンビニ飯食べるくらいならこっちの方がいいと思います。

私は、豆乳が苦手なので、低脂肪乳で飲んでいます。どれも美味しいですよ！不味くて飲めないメーカーもあるので、こちらを購入して良かったです。 平日の朝を置き換えしています。お昼までだいたい持ちますよ！(これから暑くなると水分塩分糖分が不足しないよう注意しますが) 冷蔵庫から出したばかりの牛乳だと、溶けにくいので、少しの牛乳やお湯で、よく溶かしてから、牛乳を足すなどしています。

注文番号 269376-20240408-0846302486 美味しかったのでリピート購入です。 牛乳で割って朝ごはんに置き換えています。 なぜか牛乳を250mlにするとダマが残りやすい気がするので300mlで作っています。 私にとって苦手な味がなかったので、全部美味しく飲めています。なくなったらまた購入します。 欠点はないのですがしいて言うなら、袋が開けにくいです。切り込みに沿って開けると、毎回切り口が斜めになります。そうすると中身が溢れてしまうので、真っ直ぐ切れるように改善していただけたら嬉しいです。 (ハサミを使えばいいのですが、毎度キッチンばさみを使うのがちょっと面倒です。笑)

届いて早速、夜の置換えとして飲みました。豆乳とお水でシェイクしました。味も粉っぽくなくて美味しいです。300ccは一瞬で飲めると思っていましたが、意外にゴクゴク飲めずで満足感がありました。いつもいっぱい食べ過ぎていたのでお腹は減るかもしれませんが、慣れてくると思っています。まずは約3週間試してみようと思います。

牛乳で溶かして飲みました。 シェイカーがあったので、すぐに溶けて美味しかったです。朝置き換えして、お昼まで難なく腹持ちはしました。 試しにお昼の置き換えにしてみましたが、夕飯まで時間があるせいか、小腹が空いてしまいました。 自分には朝の置き換えがあっているみたいなので、 少し続けてみようと思います。