PFCバランスのいい食事をとらないと量を減らしても太ると聞き、
今までバナナしか食べていませんでしたがちゃんと朝食をとるようにしました。
こちらがYouTubeで朝食におすすめされていたので、まとめて購入。
意外とスーパーで見かけないので助かってます。
グラノーラみたいに甘くないですが、フルーツのおかげで食べやすいです。
10数年前に食べていたオールブランより格段に美味しくなってます。
こちらを食べるようになってから元々よかったお通じがさらに良くなり、
髪の毛や爪の調子がいいのです。ミネラルがちゃんととれてるおかげ?
これからも続けたいのでお値段据え置きでお願いしたいです。