我が家のお気に入りささみとなりました(*^▽^*) とりたけ様のささみは、むね肉とささみのセットを数回購入していて良く知っていました。 大量入っているものよりも 本品は１ｋｇで夫婦二人約２回分。丁度良い量です。 . ささみは筋抜きしてないので、下準備前に少しだけ手間がありますが、 お箸で切れる程柔らかく、鶏肉独特の臭みなど全く感じないので気に入っています。 . １回目はベーシックにササミフライに♪ ２回目は少しだけ張り切って(*^▽^*)チキン南蛮を作りました～ ささみなのであっさりとチキン南蛮が出来上がり、一人３本頂いてもまだお腹に余裕が。。。。 たまにはちゃんと料理を作らねば！！ タルタルソースは南蛮の甘酢がかかるので硬めに仕上げ、 たっぷりとタルタルソースと南蛮のタレをかけて頂きました！ . 写真１枚目 ＊ささみの下処理後（筋抜き・料理酒・塩こしょう）小麦粉を付けて卵でくぐらせピカタ風に！ 写真２枚目と動画 ＊ピカタが出来上がったのでひと口大に切り、タルタルソースたっぷりかけた様子（アップです） . ささみやむね肉は高たんぱく食材なのに１００ｇ当たり約１００ｋｃａｌでヘルシーです。 お腹は満たされ、食べ応えもあるのに♪カロリー低めで良いですね。 . アスリートの方々も筋肉を付ける為に鶏肉をよく食べているそうです。 年齢的に運動不足も加わって自身の体力も筋肉も細～くなってきていますので ささみを沢山食べて体力と筋肉を増強せねば。。。。。 (=^・^=) お友達のももちゃんみっちゃん様も先日お求めになられて♪ 柔らかいとお嬢様が気に入ったご様子(^^♪美味しネ！！ ももさん、また綺麗なお料理の盛り付け見せてね。。。。私はアップ画像専門です～～ .