テラヘルツはお風呂に入れて、体の毒抜きに使っていた段階から私の体には合うな!と思っていました。気にはなるけど、いつも悩みながら思い切ってマットを購入。これは、体に合う人にはすごくいいと思います。頭の上に傘のように乗せたりしてますが、頭から肩にかけて、とてもスッキリする感覚。お腹や背中に乗せたり敷いても、とてもスッキリします。体の中の滞った部分が、無理なく自然に解消している感覚です。実際、肩周りがかなり軽くなりました。頭に乗せていると家族が笑いますが、慣れました。笑。かなりお勧めです!でも、体質に合う合わないはあると思うので、お手頃なもので体の反応を見てからお買い求めください。その方がいいと思います。