ベリーダンスのフロアーワークの膝保護のために購入。今朝家で使ってみましたが、膝が痛くなく、とてもよかったです。安いのもいいですね。もちろん寒いときの膝を温めるのにもいいと思います。少し厚地なので、ぴったりした薄めのレギンス履くと外からわかるかもしれないけど、気にならない程度だと思います。