162センチ弱、Sサイズで良かったです。普段の服はＬサイズなのですが、少々細身の人でも、また、多少のポッチャリさんでも伸びるから大丈夫と思いますよ。いつも履いている気持ちゆとりのあるジーンズの下に履けました。ただし、プロテクターで膝がモッコリ、太ももポッコリと形が出てしまうので、ジーンズではなく、もっとゆとりのあるズボンで履く方がいいと思いました。この値段で、100%完璧ではなくても安心を購入できて良かったです。