人の話し声を抑えたく色々試している中で、かなり抑制してくれるタイプの耳栓です。確かに声は聞こえるけど話は分からない程度まで落ち着く感じです。耳穴に十分フィットしてくれて寝る時も邪魔にならないしとても良いです。個人的な塩梅でいうと ピッ◯＜100均＜本品 でした。