セロトニン不足のために接客業をやめてしまっていて、とりあえずは落ち着いていたのですが、
ここにきて多忙により強ストレス状態になり何かないかと探してたどり着きました。
正直凄いです!
飲んだ初日(夜)、飲んで少し経ってから、お風呂に入ろう!今のうちにあれをやっておこう!と、自分から何かをしようという気持ちになってました。
気分も何か楽だな~と思えるし、以前より寝つきは良くなってるかなと何となく思えます。
ただセントジョーンズワート自体が強いハーブなので、このままずっと毎日飲み続けるのはちょっと抵抗が…。
なので出来れば気分がどうにも沈みがちになるという日や時期に、サポート的に続けたいなと思ってます。