45kg、前回減量した時から出版して欲しかったので、念願の本♡ ダイエット頑張ってるので、参考になる内容ばかり。 再び体作り頑張ってるゆりちゃんとともに、この本をバイブル&モチベとして持ち歩き、読み込んで引き続き頑張ります。 監修してくださった、友さん。 出版社担当者様、ありがとうございました。