図解入りでわかりやすいのだが筋膜やもう少し違う観点もほしかったかなあ

辛い部分だけをほぐすのではなく、繋がりが分かるのでとても参考になります

筋肉のつながりを理解するにはイメージしやすく、人にも伝えやすい言葉の説明です。

イラストが多く、一目でわかりやすいです。

イラストが複雑でなくわかりやすい。 師匠に勧められて購入

図書館でみて、欲しいと思い、購入。まだ解剖学始めたばかりなので、わかりやすいです

カラダの動きがとても分かりやすく図解されていました。

とっても早く届いて送料無料もありがたかったです。内容もとってもわかりやすく、欲しかった本なので、買ってよかったです

イラストがありわかりやすい内容でした。 自分の体の中がどんなふうになっているのか興味深く読みました。

絵だと分かりやすいです。でも、こうゆう症状の時にこうすると良い！などのアドバイス的なのもあると、もっと良かったと思います。

不調はどこからきているのかが分かりやすい。 読んでいて面白いです。

筋肉の繋がりがイメージしやすいです。勉強するのにもオススメです！

80代の親戚に頼まれて購入しました。 とてもわかりやすく書かれている本で、視覚的にも見やすいそうです。

わかりやすい！ 丁寧に勉強し直します。 大切に長く使います。

長年の腰痛があったのでこの本が気になっていました。筋肉の関係が分かりやすく絵で記されているのでストレッチの時に役立っています。難しい用語もありますが絵を見て何となく理解できそうなので私的には役立っています。

医療従事者、筋肉関係の説明はするものの、この本は患者にもわかりやすくて良いです。素朴なイラストがなんともいい。

筋肉に興味が有り購入しました。私にとっては内容が詳しすぎるほどです。

筋肉や筋膜。意識しながらストレッチや筋トレをやってみようと思いました。

深く考えるよりも、直感でイメージするために有用だと思いましたので、買ってよかったです。 ただ、作画に大変手間をかけていると思いますので高くなってしまうのはやむを得ないと思いますが、イメージづくりのためであれば、ちょっと値段が高いかもしれません

アラフォーです。 コロナ禍にて宅トレ開始しましたが、習慣化し、まんまと趣味にまで発展しました。 トレーニング動画でも最近は”ここの筋肉に効く”と教えてくれるので、なるほどなーと思いながらトレーニングしていますが、こちらの本を読むことで、もっと理解出来るのかなと期待し購入しました。 あまりにもガチな専門書だと読まなくなりそうなので、もっと気軽に読める評判の良いこちらを選びました。もっと体の仕組みについて学ぼうと思います。 イラストだけではなく、書体も読みやすいです。老眼なので見やすいのは助かるー！

インスタグラムで拝見して購入しました。 分かりやすいイラストでとても良いです。

インスタをフォローしていつも見ています。本が出るとわかって予約しました。 とても分かりやすいです。 学生でもわかると思うし、ボディメンテなどを職業にしている人にもプラスになると考えています。 自身の身体を知る上でもきっと良い本です。 私は難しい本が苦手で。 たぶんこの筋肉はこことの繋がりで意味があるだろうと思っていた事が形で見れて本当に助かりました。

ピラティスのレッスン後に、筋肉がつながっている感覚があるので、照らし合わせて確認したいと思い購入しました。 イラストはかわいいし、説明文は読みやすいのでたのしいです。

とてもわかりやすく書かれていると思います。おすすめです。

非常に分かりやすく飽きない！ 本読んだらいつも眠たくなってしまうのですが これは面白すぎて眠たくもならない！ あっとゆーまに読めちゃいそうです！

予約購入しました。 手に取りやすい価格帯！イラストも解説も簡潔で分かりやすいので筋、構造、動きのイメージが湧きやすいです。おすすめです。

ネットで高評価でした。Instagramでもフォローさせて貰っています。全くの素人なので、時間をかけて理解に繋げたいとおもいます。

口で説明されるよりも、【百聞は一見にしかず】でした。身体の調子悪い時は繰り返し目を通したいと、思います。

綺麗に丁寧に届けていただきました。 ありがとうございました！ 早速活用したいと思います。