ブレンダーを購入したので 色んなポタージュレシピが載っている本を探していて、探していたレシピ本とは少し違いましたがこちらのレビューが良かったので購入しました。 レシピのところはカラーなので見やすく、使う野菜も基本の野菜も普通に売っているものばかりで、作る工程も 洗って切って水で煮るのシンプル。ごろごろスープで食べるかブレンダーやミキサーでポタージュにして食べるかの超簡単レシピです。 色んなお野菜の組み合わせと各１レシピではありますがそれをカレーや雑炊にしたりの内容です。 他のレシピ本からすると数は少ないです。残りの半分以上のページが文章です。 ですが、身体に良い良質の野菜スープが味わえると思います。

参考にして、身近な野菜をスープにして食べさせていただいております。

本屋で見つけて気になっていました。 野菜を煮込んでブレンダーでポタージュにすると味付けいらないくらい美味しいです。

食品添加物の加工食品を避けても生きている限り、体内の活性酸素は避けられずさまざまな問題を引き起こす。抗酸化作用が働くと、がん細胞の成長を遅らせる可能性が高くな事、抗がん剤の副作用を抑える効果もある等の研究を続けている著者の本で、実例が多く示されていて重みがある。

自分の健康のため、そしてそろそろ離乳食の始まる孫のため興味があって購入。とても納得できる内容でした。野菜スープ作り早速実践しています。

要は、野菜ならなんでもスープにいい、からだにいい、かんたんでいい、 という内容でした。

大変分かりやすく、勉強になりました。 スープメーカーを購入し、毎日飲んでいます。 健康で、長生きしたいものです。

母に頼まれて購入しました。字が多いと言ってました。笑

胃癌の手術をした友にプレゼントしようと買ったのですが、ちらっと見ただけで自分もやろうという気持ちにさせる解説文と、野菜を煮込むだけでストックが出来る簡単なレシピだったので早速試してみました。味付け一切しなくても美味しく頂けます。生野菜サラダより体が温まり、取り組みやすいので健康増進、美容のために我が家の食習慣にします。難を言えば縦書きは読みにくいです。

簡単にできて体に良いスープのレシピが色々載っているので、少しずつトライしていきたいと思います。体調が良くなくて食欲がない場合でも野菜のスープで栄養が補給できるので、この本で色々勉強しようと思います。

健康のために購入しました。読みやすくレシピもついているので大変助かります。

分かりやすくてとてもためになった情報がたくさんです。 早速実践しています。 心強いです

友達のご主人が癌になって、抗がん剤の治療を受けていたので送りました。とてもいい本だと思います。

前から野菜のみのスープを作っていましたが、こんなに体に良いとは知らずに作っていました。兄弟も癌にかかったりしていましたので、もっと早くこの本と出合いたかったです。

知人にすすめられて、今日ももこの レシピに従っての スープづくりの講習会なのです・・・普通の野菜じゃないよ・・・ミネラル豊富な ピロール野菜 がなべの中にいっぱい・・・・た の し み

文章と料理レシピがかいてあるので、 購入して良かったです。

もともと野菜は大好きなのですが，スープは何かしら味をつけていました。今回，キャベツと舞茸，エノキ，ショウガとミョウガを細かく切ってぐつぐつ，粉末のダシを入れて作ったところ，十分に味がして，こんなに美味しくできるんだと感激しました。これなら簡単だし，毎日続けて健康な体づくりが始められそうです。いろんなレシピに挑戦してみます！

抗がん剤の世界的権威の本、説得力が違います！あまりに簡単ですが、確かに体に良いんだろうと思ってしまう。ポタ－ジュにして無理なくのんでます。これなら続けられる！早速弟にも送る手配しました。

無事届きましたありがとう御座います 早速野菜スープ作って見たいと思ってます

癌に限らず、年をとっても健康でいたいので・・・。 すごくわかりやすい本です。

がん患者さん向けといった内容が濃いかな？ わかりやすいレシピが載ってて即実践できそうです。健康志向の人には情報満載！

ほぼ毎日のように飲んでいます。最初は味気ないですが、4か月くらい経過し、このスープが美味しく感じるようになりました。 基本が分かれば、自分でいろいろな野菜でアレンジできます。

野菜スープを飲む大切さがわかる本です。毎日、野菜スープを飲んでいます。