背の高い人は血圧が高めなんですって。そう言えば何年か前に、誰かにそんな事を言われましたが、自分は病気なんだと思い込み、せっせと病院にかかり薬を長年飲んでました。
この本を読み、安心したのか、ゆるーく血圧が下がってきました。
以前は、ちょくちょく家で血圧を測り、一喜一憂していました。
これは私にとってストレス以外の何者でもなかったです。
自分は病気なんだと思い込むのが一番健康によくないですね。
製薬会社の利益追求の為の血圧基準とは、頭にきます。病気で無い人まで病気させるのですね。製薬会社のいいなりのWHOも信用できません。