ハイヒールは大好きだけど痛くて履いていられない。いつも颯爽とハイヒールを履いていられたらと思い購入しました。『素足の爪先立ちで歩いて問題のある場所がハイヒールで歩いた時に痛む場所』『本書で紹介されている練習で痛くなったり攣ったりするのはその部分の筋肉が怠けていた証拠』というのは思わず納得でした。実際爪先立ちでは足指を曲げないとバランスがとれず、まさしく足指の関節はいつも靴擦れする場所で足裏指の付け根は激痛で悩んでいたのです。練習では脹脛と土踏まずが攣り…心底『怠け足』だったんだなぁと実感しました。秋には颯爽とハイヒールで歩く自分を夢見て、夏は自主トレに励みます。

ちょっとヒール高めの靴を購入したのをきっかけに読んでみたのですが、「やっぱりイイオンナはハイヒールよね～」とすっかり洗脳されてしまいました。 こころなしか、背筋をぴんとするくせもついてきました。 もっとハイヒールがはきたくなって、靴ばかりに目がいってしまいます。

お友達から薦められた本です♪ ９ｃｍヒールのサンダルを2足買ったことで この本を読んでみようと思いました（*^^*） 読みやすくて画像も沢山入っていて なんと言っても綺麗なハイヒールの画像はとっても刺激になります♪ 綺麗に履ける私でありたい・・・って思わせてくれる本です（*^^*）

マノロとかルブタンとかが好きでも履きこなせないと思っていた人には絶体おすすめです。姿勢が良くなりウエスト・太もも細くなり、筋力が鍛えられる、といいことづくめです。なにより女子力が上がりそうです。

「ハイヒール＝足に良くない」というイメージを覆した内容でした。 ただ、足を鍛えるトレーニングの内容がさらっとした記されていなかったので、そこをもっと詳しく記して欲しかったです。

書店で見かけて気になっていたので購入しました。 説明もわかりやすく、 久しぶりにヒールの靴を履いてみようと思いました。

内容はイマイチ。。。本を読まなくてもヒールが好きなら知っている知識ばかり。。。

妻が読みたいというので購入しました。読み終えた妻いわく「ハイヒール選びの参考になる、うなずける情報多々あったけど、立ち読みでもよかったかなぁ。内容が薄かった。」とのことです。

自身がハイヒールを上手く履けないので購入してみました。 「ハイヒールを履くとこんなメリットがある」という内容がほとんどで、上手に履く為のトレーニング的な内容や靴の選び方は余り載っていません。 役に立ったと思うのは、 ・足裏の筋肉の鍛え方 ・疲れない立ち方 くらいかなあ…と思います。結局、合った靴を選ぶのが一番大事なのですね。 （その内容に関しては「シューフィッターさんに選んでもらいましょう」くらいで、余り掘り下げられていません） 自己暗示的に「ハイヒールが履けるようになりたい！」という気持ちにはなれますが、載っているハイヒールのお値段が10万や20万の世界なので、やっぱり世界が違うのかな…とも感じてしまいます。 きっかけにはなる本です。

ハイヒールの履き方とネットで検索すると ほぼ同じ内容が出てきます。 本の構成が読みづらいです。（文字サイズなど） 写真と説明だけではよくわかりません。 動画を見たほうが確かでしょう。 この本を見てハイヒールへの興味や、 もっと美しく歩きたいという意欲は強くなりましたが… 本屋でパラパラ見て覚えれる程度かもしれませんね。。

他の人のレビューをみて購入して読んでみましたが、私にとってはそれほど目新しい情報はなかったです。 よいことも書いてあるのですが、必要ないのでは・・・というのもありました。

著者がマダムですよ…。そりゃぁ気になりますよ。 ハイヒール好きなんで読んでみました。 歩き方や足のケアについてが簡単に書かれています。専門的な事ではないので、ちょっと物足りないかな。