健康に気をつける為にも美味しくカロリー控えめに
頂きたいと思っていました。
簡単に出来るのはないのかな~と思っていたのと
もう1品とか欲しい時に便利です。
種類も豊富だし難しくないので良いです。
1人分だけ作りたい時にも便利です。
外食メニューのカロリー何かも後ろに載っていて
参考になりますし外で食べた物のカロリーが
こんなにあるんだ~とビックリします。
分かると次の食事ではカロリー押さえようとか
考えられるのでカロリーオーバーにならずに
済みますし子供の健康面も気をつけなきゃと
思います。
色々な意味で助かりました。
これからも毎日利用したいと思います。