牛乳のアレルギーが多少あるもので、コンスタントに飲めない!でも、カルシウムはお年頃(笑)で必須アイテム…と思いだしてから使うようになったサプリです。こちらのショップさんのサプリの中ではルーキーのグループですかね~笑
他のサプリに比べたら多少粒は大きいですが、それでも普通サイズ(何と比較して「普通」なのか笑)だし、その分1日3粒で済むというのは助かりますよね。イリコなどカルシウムを含んでいそうなものは心がけて摂取するようにはしていますが、やはり不足していると思います。すべてをサプリで補うのはアレでしょうが、サポートとして使うにはお手頃価格というのも長く続けられる大事なポイントだと思います。
妙な味・においもないから、普通にサクッと摂取できるのもありがたい限り。
まだまだ続けさせてもらいますっ!