とっても美味しい「なつめ」です。甘さも全然しつこくないので、ついつい手が出て、パクパク食べてしまいます(笑) 少し前、デパートの催事でドライフルーツ専門店の方に「血が薄いね」と言われて以来、赤みの肉やチョコレートとともに「なつめ」と「クコの実」を積極的に食べるようにしています。低血圧で寝起きはすこぶる悪いほうだったのですが、最近寝覚めがスッキリなのは、恐らくドライフルーツの効果かと。 慢性的な冷え&むくみを解消する効果もあるそうなので、期待しつつ。。 小島屋さんの なつめは本当に美味しいから、続けられそうな気がする☆ 種抜きされているので食べやすいですが、私は細かくカットして、ジップ袋に入れて保存しています。基本はそのまま食べますが、ヨーグルトやグラノーラに混ぜるときに便利です◎