こちら北海道ですが、木曜日注文で土曜日に届きました。激速ですね。
4月に20kgの可変ダンベルを購入しましたが、1ヶ月でダンベルベンチで20kgを使うようになり(10回は無理)、合計40kg持ってのブルガリアンスクワットも10回3セットが普通になり、ゆっくりやるとか誤魔化すのもすぐに限界が来るのは目に見えてたのでこちらを購入しました。
よくある20kgの可変ダンベルよりもコンパクトで、2kgのアンクルベルトも組み合わせればドロップセットも難なくできるし、はじめからこちらを購入していれば数万円の出費を抑えられたなと後悔しきりです。
プッシュアップバー使って、10回3セットをゆっくりできるなら、体重/4の重量は普通にダンベルベンチで上がるはずです。
そこからトレーニングすれば、20kgなんて直ぐに物足りなくなるはずです。
45のおっさんでもそうなんですから、若ければなおさらでしょう。
男性ははじめからこれを買うのを強くお勧めします。
★購入する方へ、届いた時に内部の調整用ウェイトのロックがかかってない場合(レバーが真ん中)があります。
本体をダンボール箱から取り出す前にロックをよく確認してください。レバーが左右どちらかに寄ってれば大丈夫です。
危うく調整用ウェイトが足に直撃するところでした。
★パワーグリップが使えないって評判をよく見ますが、そんな事はありません。親指をどっちに入れるにしろ使えます。
手が大きいと無理って、どんだけ手が大きいのかってくらいです。
よほど手先が不器用なのか、実際に使った事がない人が憶測で言ってるとしか思えないですね。
★追記
アンクルウェイトで2kg単位の調節をしてましたが、面倒くさいので別の方法を考えてみました。
使わなくなったダンベルプレートの0.5kg1kgが4枚ずつありましたので、そちらに楽天で売ってるネオジウム磁石30枚を4つ追加購入(合計2,000円弱)して貼付け、プレートに取付けてます。
1kgにネオジウムマグネット16枚を薄手のアルミガムテープで貼付けるとどんなに振り回しても外れません。というか、剥がすのに苦労するレベル。
内蔵1kgの重りと合わせて1kg刻みで重さを変えられるようになりました。
ダンベルベンチでギリギリの重さ設定ができて最高です。