身体障害があり、腰部脊髄狭窄症です。 最初、空気を少し少なめに入れて寝てみました。 すると、腰の痛みが和らぎました。 次に、空気をたくさん入れて寝てみました。 すると、腰が痛かったです。 体の状況に合わせて、空気で、硬さを調整できるので、とても良いです。 1枚で充分ですが、もう1枚追加で購入しようと検討しております。 凸凹の形が、横向きにしか寝られない。私にとっては、ちょうど良い感じです。 組み立ては、手動式のポンプで行いますが、女性でも、2分から3分程度で膨らみます。 力は要りません。 枕は、浮き輪の空気を入れるように口から空気を入れて膨らませます。 たくさん入れると、調子が悪かったので、少しエアを抜いて、肩の高さと合うように調整して使っています。 平な空気ベッドがありますが、こちらのベッドにしてよかったと思っています。