朝起きてすぐと、夜寝る前のハミガキ後に使っています。
夜に舌掃除すると、朝の口の中が明らかにサッパリしています。
使い始めは白くてモロモロしたものが結構取れましたが、
最近は粘っこい唾液を拭う程度になりました。
舌を覆っていた余計なものが取り除かれたせいか、
喉が渇きやすくなりました。
で、飲むものがよりおいしく感じられます。
あんまり意地になって何度も掻き出すと、
胴の臭いが鼻についたり。
舌のツブツブがつぶれて血が出たりするのでご注意を。
でも、もうこれを使わない口腔ケアなんて考えられません。
お勧めです。