漂白した小麦粉は栄養が少なく悪玉菌を駆逐出来ない。でも全粒粉なら善玉菌がガン細胞を駆逐するのでいつもこれを漂白した小麦粉に混ぜて使っています。白砂糖、白いお米、白い小麦粉、白い牛乳も全部身体に良くないです。
白い砂糖 ≫ サトウキビ糖
白いお米 ≫ 玄米や雑穀100%か配分を高くする
白い小麦粉 ≫ 全粒粉100%か割合を高める
白い牛乳 ≫ カゼインはガン細胞増殖を促進するから、豆乳に切り替える等が大切ですよ。
全粒粉は体にとてもいい小麦粉です。ビタミン、ミネラルが豊富で、ガン細胞をせっせと駆逐してくれます。但し外国産は出荷時に農薬を入れられているので使用しない方がいいです。ガンになります。