運動嫌いな私がフォームローラーで下半身をほぐしたら、めっちゃダル重がマシになったので背中＆肩甲骨をほぐしたくて購入。ただ寝転がるだけでダル重から軽くなる。簡単やから続けられる！リビングに置いてたら子どもも寝転んだりコロコロしてます。