３月にTOEICのテストを受けます。

３月１日にTOEICのリスニングおよびリーディングのテストを受けます。 初めてだから緊張しますが、職場とは関係ない分野なので気が楽です。 それに英語の勉強してると前向きになれる気がする。 英語アプリで勉強（？）してます。 一番になったらこんな感じで、ちょっと嬉しい。 眠いのでもう寝ます。 おやすみ... 続きをみる

眠れない夜のパスタ

お腹すいた時とか、眠れない時とか、試してみてくださいね。 ツナ缶簡単パスタ。 1.材料 ツナ缶 一缶 マヨネーズ　大さじ2 辛子 小さじ2 塩、胡椒少々 パスタ　一束 お好みのふりかけ 作り方。 ①パスタを茹でる。 （レンシレンジを使う調理器具があれば、それを使用する。） ②缶詰を開けて塩、胡椒を... 続きをみる

思い出のショッピングモール、閉店する。

今の職場に採用されたあと、母とショッピングモールに行きました。 このごろ仕事で自信を無くしていたけど、なんとか立ち上がりかけていて完全に回復を目指してショッピングモールに来ましたが、なんと閉店していました。 がっかり〜。 しかし閉店したショッピングモールを見た時、新しい仕事を探してもいいのかなと思... 続きをみる

日記帳、デコりました。

英語勉強しなくちゃいけないのに！ 嗚呼、ワタシってば。 でもノートデコるのは楽しいです。 あんまり凝ってないけど。 なんか最近メンタル弱くって泣いてばかりです。 仕事でミスするし。 最悪。 英語の試験もあんまり点数取れなそうだし。 なんだかなぁ～。もぉ～。 明日は休みだから、それは嬉しい。 今夜は... 続きをみる

しつこい手荒れ。

ワタシ、手荒れもひどく毎年冬は大変です。 春は花粉症だし、今は花粉と手荒れのダブルパンチ！？ 今日はワセリンとはちみつで手を包みラップをしてかなり良くなりました。 しかし肌が柔らかくなったから、その後掻き壊してしまい元通り… 内分泌の問題はかゆみに関しては手がでません。 介護職を始める前から発疹が... 続きをみる

TOEICテストまで、あと１９日。

TOEICのリスニングとリーディングテストまであと19日です。 受験票まだ届かないけど、大丈夫かな。 ラジオで語学は脳に別の経路を作るから、自分を変えたい人にはおすすめ、と言っていました。 私は英文どころか単語も覚えてないから、複数のアプリを駆使して勉強しています。 英語日記はやめました。 なかな... 続きをみる

記事が書けない。

最近記事を書くのが、しんどくなってしまいました。 なんでかは、わかりません。 私には何かを書く力がないのかな。 というより、その必要がなくなったのかな… それなら、書く必要性が出来たら書けばいいのかも? 無理しても仕方ないし。 のんびり介護人、しっかり頑張ります。介護を。

七連休の記録①

今日から七連休です。 早めの正月休みです。 どうせ正月休みないし。 早めに大掃除を終わらせて、年賀状を書くべし。 でも今日は予定があります。 メンタル系の宿泊施設を見に行くのです。 また感想を投稿します。 ではでは。

下手な漫画を描く幸せ。

時々考える。 高校生の時、漫画を選んでいたら今は違う未来になってたんじゃないかなと。 選ばなかった未来は存在しないと言う。 でも私は今の私が好きじゃない。 ケアマネジャー試験頑張るけど、受かったらさらに大変。 なにが君の幸せ。 何をして喜ぶ？ わからないまま終わる。 そんなのは嫌だ。 アンパンマン... 続きをみる

お久しぶりです。

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 今年の抱負は「凡事徹底」です。 当たり前の事を丁寧にやる。 大きな心をもち、冷静に対処する。 言うは易し行うは難し、 ですけど。 しかし疲れた。 正月から疲れ気味。 普通の日の休日が楽しいよ～

日記サボりました！連休最終日

今日で連休も最終日です。 夏休みの終わった子どものように明日から騒々しい毎日が待っています。 しかしなにもなくて、明日もあさってもこんな毎日ならまったくつまらないと思います。 明日仕事で嬉しいです。 （眠れなかったりすると、言う事変わるかも?） いままで頑張って今の職場で働いて来たから、連休も楽し... 続きをみる

七連休③　違う図書館に本を返す。

昨日図書館ポストに本を返しましたが、よく考えると隣町の図書館の本を、地元の図書館に返してしまいました。 母の用事は無事に終わりましたが、私の脳ミソが問題です。 今日本を引き取りにいきました。 今日は妹が実家（自宅）に来る予定。 みんなでカニを食べます。 私は本を受け取ったあと、ケーキを買ってきまし... 続きをみる

仕事をしていく喜び。

愛甲石田から見た夕焼けです。 私は仕事を嫌なものだと思い過ぎました。 入居されているおじいさん、おばあさんが幸せに暮らすことが私の仕事の目的なのに、私が仕事嫌いでため息ついてたら何にもなりません。 仕事をする喜び。 仕事を通して皆さんの幸せに貢献していく喜び。 そのために、もう少し違う角度で仕事出... 続きをみる

病身③

明日からまた早番です。 明日は、寒くなるそうです。 今日はメンタルがわりと悪くないのか、相撲を観戦中。 顔が腫れるまえはメンタル最悪で相撲がみられませんでした。今は特に大丈夫なんだけどメンタルが最悪だと、なぜか怖いのです。 勝負も怖いし負け越しって聞くのもこわい。 今は自分が相撲取るわけでもないん... 続きをみる

こんなアプリで学習中。

疲れた。 仕事辞めたい。 メンタルボロボロ。 でも下記の英語アプリは続いてます。 私って評価されることが極端に少ないから。 このアプリは、大げさに褒めてくれるから。 せめてもの趣味。 最近難しくなって、なかなかパーフェクトがとれません。 このくらいしか、楽しいことが無いし。 今はアプリ、もう少し進... 続きをみる

またまた夜食を食べてしまう。

具合が良くないと、食べちゃうのはなぜ。 具合悪いなら、食べなきゃいいのに心に空いた穴を埋めるように、今夜も食べてしまいます。 過食や過食嘔吐にならないように、少しづつ。 なんて無理無理。 もうこれ以上頑張るのは嫌。 空腹を我慢して、我慢して。 それでもみんなもっと頑張ってるはずけど。 きっと。 す... 続きをみる

ダイエット継続中！？

ダイエットのわりには、アイス食べるしピザ食べるしかりんとう食べるし！ ダイエットになってないです。 だけど、昨日も仕事だったし明日も仕事だし、さみしいからお腹すくじゃ～ん。 今朝の体重は56.0キロでした。 さっき測ったら56.5キロでした。 パジャマだから軽いんだ〜 （ちなみに目標体重は55キロ... 続きをみる

もうやめる。

もう節約もダイエットもやめる。 これからは好きに食べて、好きにお金使う。 なんか気持ちが塞いでる。 私から節約とダイエットをとったらなにもないのに。取り柄とか。 もーやめやめ。 人生楽しまなきゃ意味がないでしょ。 それでいいのか、よくわかんないけど。 まずどこに服買いに行こうかな。 何を食べに行こ... 続きをみる

瑠璃玉を作ってみた。

ちょっとした工作を行い、瑠璃玉を作ってみました。 しかし、ちょっと失敗したかも。 ニスを塗る前に、紐を取り替えたほうが良かったかな、なんて。 もともと安い粘土で作って乾かして、水彩のインクで色付けしました。 ちなみにオリジナルではなく、模倣です。 上手く出来れば良いのですが。 メンタルが悪いとこ〜... 続きをみる

明日は給料日。

明日は給料日です。 アルバイトなのであんまりもらえないけど、 交通費も出るし、合わせてだいたい１６万６千円強。 私の勤めてる所は､給料日前日に給料額がわかるのです。 その前に自分で計算してます。 （計算の通りの金額でした） 一ヶ月の半分しか働いてないけど。 それで１６万円も貰えるんだ！嬉しい! 介... 続きをみる

よく歩いた１日でした。

一万七千歩以上!！ 最近にしてはよく歩いた１日でした。 体重は針の体重計で５５キロ。 電子の方では56.4キロでした。 お風呂に入ってゆっくり寝ます。 明日は早番です。

退職はしなかった…

結局退職はしませんでした。 今回の退職騒ぎは私の失態です。 ご迷惑をかけてしまい、職場にも家族にも頭が上がりません。 ただ退職の条件は整っていたため、まったくの虚言ではないです。 今日明日は休みです。 ゆっくり休んで、またがんばります。

美味しくて、お得。

近所のパン屋さんで買いました。 とても美味しかったです。 ミニフランスパンと、アボカド。 こちらも美味しかった! 海老名地域商品券のおかげで、現金出費60円で購入。 商品券は200円を２枚使いました。 アボカドは生協で買いました。 地域商品券、２枚使えるの知らなかった! パン屋さんが教えてくれまし... 続きをみる

ブックカバー完成させる。

作って部屋に置いていたブックカバーですが、刺繍を入れることでさらに愛着がわきました。 （本は心の旅路、と縫ってあります） なかにあるのは、モンテ・クリスト伯第２巻。 明日の仕事は早番です。 人間はやっと本が読める時になると、本を読まなくなるのかなぁ～私だけかなあ。 むしろ手芸をやりたい、ような気も... 続きをみる

母、帰ってくる。

昨日母は自宅に帰り、具合が悪いと言ってワタシに鍋焼きうどんを作らせて食べてました。 いいんだけどさ、別に。 ワタシは仕事終わりでマックポテトMときな粉餅、きゅうりを食べて寝ましたが、嫌な夢ばかり見てよく眠れない。 仕方ないから、起きてみかんと焼き餅を食べました。 母がいるのは有り難いけど、ワタシが... 続きをみる

ケアマネの合格発表は、明日。

決戦は月曜日、です。 無理かもしれないと思うと、しんどいです。 ケアマネ合格したら、報告しますね。 メンタル疲れ気味。 まな板の鯉。 なんか、全てがめんどくさい。 だから委ねる。 頑張ったから、大丈夫。 神様に委ねる。 上記、練習問題です。

ケアマネ受験　会場下見に行く。

今日ケアマネジャー試験の会場を見てきました。 麻布大学で受験します。 健康診断書も会社に届けました。 ケアマネジャー試験まであと一週間強しかありません。 がんばれ私、負けるな私。 前の日が遅番だから、寝坊注意です。 頑張ります。来年は楽しく過ごしたいから。 もう一度、なんてうんざり〜💦 とりあえ... 続きをみる

マイバースデーは子供部屋で。

今日は普通に仕事でした。 明日は休みだけど。 帰宅して今いつもの自分の部屋です。 つまり子供部屋。 何歳になったら、子供部屋を出ていくのかなぁ。 以前一人暮らしをしてた時はもっと元気だったのに。 今日は職場で介護拒否があり、落ち込みました。 帰りがけにその方のトイレ介助を遅番さんと夜勤さんに丸投げ... 続きをみる

七連休の記録①・2

今日はメンタルの主治医である方から教わった、メンタル病んでしまった方々のためにあるいわばショートステイを見学しに行ってきました。 中はわりと素敵で、部屋も居心地良さそうでした。お風呂も泡風呂出来る系のお湯をためるお風呂だった。 悪くない良さそうなところ。 ただ利用するまでがとても面倒。 市役所、主... 続きをみる

疲れ気味でも。

今日も全問正解でした。 しかし、公文テキストの方はまるで駄目でした。 明らかに英単語知らなすぎ、常識以下の感じ。 易しいテキストにしてよかった～。 仕方ないので、昭和の単語帳？に英単語移して覚えようとしてます。 とりあえず来年3月1日にテストを受けられるよう頑張ります。 継続は力なり、といいますし... 続きをみる

今日もパーフェクトでした〜！

大げさにほめてくれるのでうれしいです。 内容的には、英検５級くらいのレベルだと思います。多分。 なんであれ、全問正解はうれしいものです。 明日で連続７０日学習したことになるそうです。 明日は休みだから、マイペースで勉強します。 教材も買ってきたし〜。

病身②

ぴょっちが笑ってる。 ちょっとうれしいかも〜？ 昨日病院に行って薬をもらって来ました。 今日は家でまったりしてます。 皮膚科の医師が、 内部の問題じゃなくて、外部だな。 花粉症や化粧水でかぶれることもあるよ。 と言ってた。 私のせいじゃないみたいに聞こえて、嬉しかった。 もらった薬つけ忘れないよう... 続きをみる

眠れない夜。

眠れないです。 正確には眠たくないし、眠りたくはない。 眠る時に仕事の夢とか見るし。 すごい大変な状況になってる夢を何度も見るし。 もー限界。 仕事辞めたら確かに困るけど。 辞めないと辛くて生きていけない。 と言うか、生きるの辞めたい。 私なんか早くいなくなればいいって毎日思ってる。 どうにか頑張... 続きをみる

ダイエット、その後。

ダイエット、挫折した感じでしたが先日の健康診断で56キロぴったりでした。 そりゃ18,000歩、歩けば痩せますよ。 健康診断も疲れます。 なにもかも疲れます。 しかしさっき測ったら56.4キロでした。 いろいろ辛いのに体重は減りません。 母は、体重が減って困るといいます。 分けてあげたい。 心配だ... 続きをみる

もう無理。だけど・・・

具合が半端なく悪いです。 メンタル最悪。体調も最悪です。 だってひどくない？ 明日は職場の秋祭りで、勤務が休みだから手伝いに行きましょうか？と言ったら来なくていいって言うんですよ。所長が。 でも、短時間勤務が入っている同僚の方もいるのに... 私はそんなに使えないかなあ。 確かに臨機応変に動けない... 続きをみる

ダイエット、振り出し。

６０キロ、なんてこった。 また振り出し。 🎶サイコロを振ったら一の目が出たけど、１つ進んだマスは振り出しに戻る。 でも大丈夫。 増えたらその体重から、またダイエットしていけばいい。 地味に頑張るしかないのさ。 １５６センチ（なぜか1センチ増えた） ６０キロ。 ちなみに部屋も散らかってます。 全て... 続きをみる

ドラえもんに会いに行く。

藤子F不二雄ミュージアムに行ってきました。 正確には昨日。 ミュージアムは楽しかったです。 だけど、あちこちで食べ歩いたため2キロも太りました。 食べ歩きは早く着いたから、なんですけど。 （コンビニ等はしごして食べた） 台風だから早めに入れてくれました。 昔の漫画だから、ペンやインクに、胸が熱くな... 続きをみる

自転車について。

我が家には車がありません。 父が他界してから、売ってしまいました。 母も歳だし、危ないし。 私はペーパードライブだから乗るのは危険です。 自転車は2台あって、動くのは1台です。 結構高かったけど、あまり乗っていません。 電気自転車ではないです。 固定費を見直すため、自転車の保険を変えました。120... 続きをみる

果てしなきうつ病

今日は果てしなくうつ病です。 明日は早番なのに、勤務は可能なのか!? 無理そう。 しばらく休みたい。 所長は休むともっとひどくなるっていう。 私は仕事を休みたいというより、「私」を休みたい。 気が休まる暇がない。 雨はあやふや。私の脳もあやふや。 もう嫌。 ちなみに昨日はスパイダー君には負けず、入... 続きをみる

蜘蛛の糸

今日お風呂に入って振り返ると、巨大な蜘蛛が！！ このところあちらこちらで出没する巨大蜘蛛です。 怖いから浴室に閉じ込めて、とりあえず逃がそうとしても応じないスパイダー君。 勘弁してよ! 母を呼ぶと、母も逃がしてあげようとしましたが母の手を逃れてどこかに行ってしまった様子。 母はその後お風呂に入った... 続きをみる

どうしたら良いものか。

毎日仕事。 今日は休みだけど、母をおいてきぼりにして出掛けていいものか悩みます。 もはや座敷牢。 母は体が弱くうつ病っぽいから自由に動けないのです。 家にいると疲れます。 母にイライラしても、怒ったりできないし。 なんでもにこにこ対応しなきゃいけないし。 環境が職場と変わらない。 もう嫌。 あと私... 続きをみる

毎日つらい。

今日は休みです。 明日と明後日は仕事です。 なんか、つらい。 本も読めないし。 遊びに行く気力ないし。 疲れるし。 涙が溢れてきそうな気持ち。 これ、以上頑張れないのに。 無理は無理。 できない事は、できない事ですよ。 雨がひどい。 心にも雨が降っている。 私なんて、生きてこなくてもよかった。 な... 続きをみる

職場に行く。

今日は休みだけど会議のために職場に行きました。 スタッフ会議で、休みで参加してるのは私だけ。 しかも、吉野家もモスバーガーも開いてなくてファミマのイートスペースで朝ごはん食べました。 しかし三連休だったから、今日出勤できて良かったです。出勤しないと明日行きたくなくなるし。 私は仕事が遅い、トロいと... 続きをみる

ダイエットは成功？

もーすぐ２０時。 下記はダイエットの結果デス。 途中から電子体重計から、針の体重計に変えてる!そして、色々小細工もしてる! 真面目にやるとメンタル病むからこれでいい。 すでに病んでるし。 でもマジなズルはしてないよ?

たとえ私の人生が負け戦でも…

たとえ僕の人生が負け戦であっても、僕は最後まで戦いたいんだ（ゴッホ） ゴッホは最後は入院していて、芸術のためにおかしくなったとしたら、それでもいいと手紙に書いていたらしい。 結果は自死だけど、私の人生も負け戦だから大いに励まされます。 毎日つらくて、疲れてて。 主治医に入院したいと言ったら短期入所... 続きをみる

母とのいさかい。

今日は母とけんかしてしまいました。 執拗に居場所を聞いてくるから、腹が立ってしまいまして。 家出を試みましたが、荷物をまとめたところで力尽きてしまい、 （家出はお金かかるからなあ） と思ってやめました。 その後よく寝て母とも話し合い、いさかいは解消しました。 しかし、家出は良くないけどテンション上... 続きをみる

病院に行く②

メンタルクリニックに来ました。 大変混んでます。 色々話したい事はあるけど、３つくらいに絞った方が良さそうです。 ホントは休職診断書を書いてほしいけど。 なにもかも辛い。 そして眠い。 さっき歩数を確認したら一万二千歩以上歩いてました。 憂鬱は雨雲のよう。 雷鳴がなったら、躁状態。 家も心配だし。... 続きをみる

病院の引き継ぎシステムについて

以前の主治医が、問題ない患者と引き継いでくださったのか、診察は五分くらいで終わりました。 性格が明るそうなハキハキした若い女医さんでした。 色々心配してたけど、みんな引き継がれてて骨折り損のくたびれ儲け？ だけど早く終わってよかった～ しかも診療代がお薬込みで２３００円と言う安さ。 わ～い！浮いた... 続きをみる

病院に行く①

今日の朝ごはん。 あと味噌汁を作りました。 母と合作です。 玉子とじは私が作りました。 今日は総合病院に行ったら、話すリストを作ります。メンタルと総合病院の新しい医師と二人分。 病院が終わったら、隣町のブックオフで例の本を買って読んでみようと計画中。 朝から疲れますが、頑張らなくては。（何を？） ... 続きをみる

病院をはしご。

明日の月曜日は休みだけど、病院に行かなくては！しかも二か所も。 最近、絵を描くけど下手になってるし、本や雑誌も読めないし音楽やラジオもあんまり楽しくないというか、根気がなくて聞けません。 明日は新しい医師なんだ。 楽しみのようで憂鬱。 メンタルクリニックはいつもの医師だけど。 メンタルが悪いのに休... 続きをみる

母の愛読書

私の母は上記の本が好きらしくいつもリビングにおいてあります。 お母さん、さみしいのかな？と思っても、母の口からさみしいから一人にしないで、とか早く帰って来て、といわれるわけではありません。 しかし仕事が早番で早く終わってもなんとなく早く帰らなきゃいけないかなと思ってしまいます。 いつも早く帰るわけ... 続きをみる

小田急小田原線を歩く。

ダイエットのためにウォーキングを再開しようと思いますが、ただ近所を徘徊してもつまらないので、小田急小田原線沿いを歩く計画を立てました。 海老名から本厚木、愛甲石田駅から伊勢原、海老名から座間は歩いた事がありますが、その他はわかりません。 本当は東海道五十三次を歩きたいけど、危ない所もあるみたいで、... 続きをみる

いつかの朝ごはん

今日の体重は56.2キロでした。 今、がっちりマンデーを見ています。 ちょっと眠いです。 今日の朝食じゃないけど、 「ラピュタ　パン」 なんか、違う…ような気もしますが。 シータとパズーのいつかの朝ごはん。 また、作ろう。

急に痩せるのは無理。

さっきパスタ食べてしまいました。 今何キロだろ…パジャマで57.３キロでした。 さっきは55.5キロだったのに…夢だったのかな？ 夢オチ？ まぁ仕方ないさ。 明日からまた頑張るだけ。 休みにはダラダラしてればいいんだけど、つい何かを頑張ってしまいます。 今は英語日記を書いている。 スマホが訳してく... 続きをみる

お久しぶりです。

しばらく体調不良でへこたれていました。 しかし良かった事もありました。 なんと今年に入って８キロも痩せたのです。 今はなんとか仕事に通いつつ、無駄に街なかを歩かず散歩をしたりはしますがのんびり過ごしています。 今までメンタルの辛さが全てで、身体を思いやって来なかったかあと、反省しました。 結局、ダ... 続きをみる

風邪を引く。

久々に風邪を引きまして、高熱は出るし、体はダルイし大変でした。 四十代で３９℃台出ると頭が沸騰します。 先週の土曜の朝から怪しくて、とりあえず出勤して様子を見て病院に行きましてコロナでもインフルでもなく、ほっと一息。 家に帰ったらすでに３９℃あり、所長に連絡して休みたいと言うと、代わりの人を見つけ... 続きをみる

辞めたい、と辞めたくない、のはざまで。

私は仕事を辞めたいと思っていますが、辞めても病気は治らないし金欠病になるし。 だいたい辞めたいのか、辞めたくないのか自分自身でもイマイチわからない。 どちらでもかまわない気がする。 仕事を辞めても辞めなくても、死んでも生きてもたいした問題ではない。 あ、いや、たいした問題なんだけど、なぜかぼんやり... 続きをみる

みんチャレについて。

昨日みんチャレを退会しました。 チームの方々はとてもいい方ばかりだったんですが、私はなんか縛られてるような気がして（気のせい?）毎日の更新が辛くなり強制終了してしまいました。 同じチームでダイエットや読書、資格の勉強を共にしていた方々には申し訳ないです。 ごめんなさい。 りーえんのハンドルネームで... 続きをみる

いちごドーナツ作成

いちごドーナツ作りました。 ホットケーキのもとを油で揚げて、さまして、半分に切ってホイップクリームといちごを乗せました。 美味、美味。 しかし、ダイエットはどうしたんだろ、私。 明日からまた仕事。 がんばります。ダイエットも仕事も。

節約とダイエット、リバウンドする。

ダイエットはともかく、節約リバウンドはがんばって貯めたお金がすっ飛びます。 しかし、悔やんでるわけじゃなくて、ですね。 お化粧品買えてよかった！ キレイになりたい。 ダイエットも頑張ろう! て言うキモチになれます。 だから、がんばって最後まで使います。 ホントは写真撮ったのに画像が上手く載らない。... 続きをみる

夕ご飯を作る。

夕ご飯にマカロニグラタンを作りました。 美味しかった〜。 最近休みが多かったから、母の負担が増えないようにと思いました。 母はグラタンは食べたくない等言っていましたが、結局食べて美味しいと言っていました。 たまには若者の食事もいいものです。 私は明日は早番です。 あさっても早番です。 今日掛け布団... 続きをみる

母となんとか仲直り。

結局は、母が私の部屋に来て、 「よかった!生きてた～じゃお母さんお風呂入るね」 と言ってバスルームに行ってしまいました。 私のおわびメールにも返事きました。 「あれさ〜親さ〜 あいつらも生きてんだから、しょうがないじゃん むかつくことあっても、 そぉ思ってればいいじゃん。」 （ホットロード、春山）... 続きをみる

母とけんかしてしまいました。

お母さん、ごめんね。 私が悪いのよ。 ただ、相撲を観ながら母が 訓練が足りないとか、しこをしっかり踏んでないんじゃないの?とか、言うし。 言ったあとに、お母さんも偉そうにねと言うし。 仕事で失敗してしょぼくれていたから、私が言われている気分になってしまう。 怒らないで我慢しながら、夕ご飯を食べるの... 続きをみる

変わることのない美味しさ。

シウマイ弁当はいつも美味しい。 横浜あたりに遠足に行くときは、よく食べました。 当時は690円くらいだったはず。 いつの間にか高級なお弁当になってしまいましたが、相変わらず美味しいお弁当です。 ちなみにあんずは最初に食べました。

シウマイ弁当。

ちゃんと作れば安いのに。 めんどくさいから、シウマイ弁当。 嬉しい怠け者街道。 いただきま〜す。

少しの休暇。

少女漫画風にしてみました。 ホントはカラーで描きたかったな。 もーケアマネやめるかも。 こーいうの描いて、介護人してたほうがいいし。 やめなくても、勉強しないで受けるだけ。（無駄） 今日は予定を全てキャンセルして家にいました。 熱もあったし。 微熱だけど。 何もかも憂鬱だ。 でも漫画は憂鬱じゃない... 続きをみる

眠れぬ夜は漫画を描いて。

描いてないと、ひたすら食べるから描いてみました。 私も降りようかな、ガンバリズムの階段。

なるべくカロリーの無いものを。

リンゴゼリーと、たまごボーロとチョコ2個。 カロリーが無くて、歯に悪くない物をそろえたらこうなりました。 おなかいっぱいにならないかな。 風邪は杞憂だったようです。 相変わらず、だるいけど。

風邪を引いた様子。

なんか体調が悪く、熱を計ると37.0℃ありました。 ３７度出てもいつも平熱高いし、たいしたことないけどなんかしんどい。 こりゃ風邪引いたかな。 夕食前に後に霊がいるのかってくらい寒気がしたけど、風邪のせいかも？ まぁ霊より、風邪のほうがいいけど。 なんかまだぞわぞわする。 明日、明後日休みでよかっ... 続きをみる

辛い人生。

辛い現実。 絵を描く人になりたかったな。 今は連休だけど、また介護が待ってる。 人生は一度きり。 納得して生きたい。 介護はうんざり。 だったら辞めてしまえ！ もう、充分やりました。

明日は抜歯。

明日は歯を抜くかも知れない日。 コワイよ。 しかし、歯科医と口腔外科医に抜くと言われたら従うしかありません。 まな板の鯉。 憂うつはだいぶ消えたけど、今度は抜歯かぁ。 不幸✕不幸。 だけど、そのうちいいことあるかも! 棚からぼたもち的な。 いいこと、あるといいな。

うつが酷くて人間らしい気もちが持てません。

これが１日分の服薬量です。 毎日毎日飲んでも、良くなることはありません。 ただおかしくならないためだけに飲んでいます。 もう生きていくチカラはありません。 ただ、死を選ぶ度量とそのチカラもないから。 生きてるだけ。 て言うか、身体が息をしてるだけ。 人生なんて早く終わればいいのに。 私を殺してくれ... 続きをみる

うつ病の波

うつ病の波が来ています。 今日は大波。 のまれて今はメンタル深海まで落ち込んでいます。 お風呂に入ったら少し落ち着いたけど。 明日も仕事です。 メンタルボロボロ。 しかし、職場では通用しない。 しんどい。 大河ドラマも見れないし。 辞めたいよ。 辛いよ。 辛いけど、認知症の利用者さまは言いつのって... 続きをみる

身体の姿勢とこころの姿勢。

先日姿勢を直そうとしてた。 すでに挫折。 猫背のほうが楽ちんだ。 私自身今の私でいいと思う。 いまのところ。 ただ福袋を買っても、猫背じゃ格好悪い。 今年は買おうと思っているのに。 心の姿勢は変わったのかも。 心配が減りました。 なるようにしかならないと思う。 それに自分の体調把握が進んだために、... 続きをみる

あけましておめでとうございます。

今日も仕事です。 早番から遅番に変わったおかげで正月気分で出勤です。 のんびりしてたらバスを逃しそう… 今年はケアマネ受験がんばります。 無理せずにのんびりがんばります。 昨日は紅白歌合戦視てあんまんと肉まんを食べてゆく年くる年を見て寝ました。 いま、テレビではダイヤモンド富士を撮影中。 がんばれ... 続きをみる

毎日介護人

今日は母からメールがあり、生協に年末年始の荷物を取りに行って欲しいと言われた。 おうちコープを頼んでいるので、そちらに頼めばいいのに、と思いつつ荷物を取りに行きました。 これからはこういう事が増えるんだろうなあ。 母が悪いから年を取るわけじゃない。 入居者様と同じ。 誰が悪いわけじゃない。 悪口を... 続きをみる

久しぶりに漫画描いてみました。

この漫画は実話です。 昔のワタシのことです。 余計な広告は気にしないで下さい。 明日は今年最後の早番です。 何やってるのか私!!! しかし作画は楽しいです。 なんか上手く描けなかったかも…

向精神薬をやめたおじいさん。

ワタシの職場のおじいさんはある病気が原因で、ジプレキサとか、向精神薬系のお薬が飲めなくなりました。 私は2週間くらいしたら、おかしくなってしまうのではないかと思いましたが、不思議と体調が回復してきました。 その方は認知症なのですが、ジプレキサも飲んでいて、以前はガラスを消火器で割ろうとした様子も見... 続きをみる

今日は仕事です。

今日は仕事です。 先日母に、 「君の膵臓を食べたいって言う本知ってる？」 と聞いたら、 「聞いた事あるけど膵臓って美味しいのかしらね、肝臓はレバーだから美味しいと思うけど。」 と言われました。 君の膵臓を食べたいって情緒ある題名だし、悲しい話かなと思っていた私。 小説は読んでいないけど、膵臓を食べ... 続きをみる

母のいない実家。

母は、母の実家に二泊三日で泊まりに行きました。 私は実家で、１人天下で好きに過ごしています。 母がいないとしゃべることがないので、楽ちんといえば、楽ちんです。 ずっとひとりだと寂しいだろうけど、練習みたいなものかも知れません。 明日は日曜日ですが、早番です。 起きられるか心配ですが、多分布団に入る... 続きをみる

体調サイアク、ケアマネ逃す。

ケアマネ試験、一点差で落ちました。 １６点取れてたから大丈夫だと思いましたが、合格点は17点でした。 医療福祉分野は合格点より一点上。 がんばって勉強したのになあ。 さっき泣いてました。 入浴して落ち着きました。 来年がんばるかは、まだきめていません。 ひどく疲れて死にそうです。 辞めようか、グル... 続きをみる

子ども部屋おばさん、世帯主になる。

世帯主になった私。 ただ世帯分離しただけですが。 諸事情により隣の部屋が空いたので二階は私のテリトリーになりました。 二世帯住宅？な感じ。 母は来年後期高齢者です。 春には父の七回忌もあります。 私は今の部屋が終の棲家になる予感をひしひしと感じています。 だから、なるべくキレイに部屋を使いたい! ... 続きをみる

久しぶりに作画。

ぶどう、です。 柿、どんぐり、秋桜。 妙な取り合わせです。 明日は仕事なのに…。 なんか鬱っぽい。 ヤバい。 カレーシスターズ。 肉がない、ルーもない。 疲れた。 日付が変わりました。

パスモありました。

昨日部屋に帰り、探してみたらパスモはすぐ見つかりました。 よかった〜。 しかしなぜか疲れは取れず。 食欲もなく、 母のご飯もあまり食べられず。 母はお怒りな様子。 3日くらいで60キロから57.7キロまで減りました。 何故かツラい。 （たいして減ってないけど…） 仕事辞めたい。 家を出て暮らしたい... 続きをみる

パスモをなくした!

今朝出掛けようとしたら、パスモがありません。 どうやら無くしてしまったか、自室で迷子になってる様子。 いろいろあって疲れているうえにパスモまでなくすとは。情けない… 幸いパスモケースにはクレジット機能のあるカードは入っていないはず。 ただ、処方薬が入っているのでそれが不安。 朝からバタバタして大変... 続きをみる

ケアマネ浪人。

介護支援分野、16点。 医療福祉分野、25点。 受かるか、受からないか解らないボーダーライン。 疲れました〜。 シンドイよぅ。 まだこの本を読む羽目になりそうです。 しかも会場で咳をしてる人がいて… 明日も休み。 私は必要ないのだろうか。 仕事辞めて、 まさかのケアマネ浪人？ いやいやいや。

秋の連休、4日目。

秋の連休も明日で終わりです。 今日は生協に行ってきます。 本当は伊勢原の道灌祭りに行く予定だったけど、疲れたから今日はゆっくり休みます。 ぼっちは簡単に予定変更が可能。 ケアマネ受験もありまし、自重します。 それでも、それなりにやることはあります。 それにダイエットが成功しつつあるから、あんまり食... 続きをみる

仕事しんどい。

ケアマネジャーの勉強も仕事も、強制されたわけじない。 自分で決めた事だ。 でも、すごくしんどくなってしまう。 辛い。 なんか鬱っぽいし。 勉強はしなきゃいけないし。 勉強しても受かるかわからないし。 華厳の滝から飛び降りたい。 も…お終いにしたい。

疲れた。

なんかもーどでもいー。 もーいー。 あれさあ、親さあ あいつらも生きてんだからしょーがないじゃん。 ムカついたら、 そー思っとけばいいじゃん、な？ （ホットロードより） 春山はオトナです。 私は未だに言いたいことが言えなくて。 親にも友達にも、クリニックの医師にも言えなくて。 （と言うかクリニック... 続きをみる

ケアマネジャー受験

ケアマネジャー受験すると決めたけど、受験票が配達されると いよいよか〜って思います。 しかも今日から三連休。 勉強時間はたんまりあるますし。 これからメンタルクリニックに行きますが、どうせ待たされるから勉強したいと思います。 ある意味ケアマネ受験はボジョレーヌーボーと似ている。 あぁ、そういう季節... 続きをみる

ドラえもんを観る。

今日はドラえもんの誕生日なんだそうで、何十年ぶりにドラえもんをみています。 明日は休み。明後日は病院です。 ドラえも〜ん。 タイムマシンがあったらどこに行きたいだろう。 どこでもドアとか。 タケコプターとか。 今はケアマネ試験のために暗記パンが欲しい。 ただ、のび太くんの未来の物語でジャイアンが ... 続きをみる

限界。

限界区域に達しているような気がします。 今日は遅番でお風呂当番ですが、10時出勤で目が覚めたのは2時半。 夜の、2時半です。 すでに、疲れた。 2時半に起きてケアマネの問題を解く。 学生じゃないに。 しかも、10時出勤だけど10時に出勤しても間に合わず９時半くらいには職場に行かなきゃ。 お風呂介助... 続きをみる

絶望は人を殺す。

戦時下のドイツのアウシュビッツで、クリスマスには開放されるというデマが流れたそうです。しかし結局開放はなかったため希望を失った人は死んでいったと言われます。 絶望は人を殺すのですね。 私は最近疲れすぎています。 特に仕事はしていないのに、疲れてばかり。 絶望的に疲れている。 ケアマネの勉強も、節約... 続きをみる

今日から勤続14年目

2010年から勤め始めて昨日で満13年を迎えました。 今日からまた初心を忘れずにがんばっていこうと思います。 早番は朝ご飯食べられない時が多いけど、今日はオールブランとグラノーラを食べました。 本当はホットケーキが食べたかったけど、玉子がなかったの。 冷蔵庫は空っぽだから、母の朝ご飯が心配です。 ... 続きをみる

今日は早番。

今日は早番です。 自宅近くのバス停でバスを待ってます。 バスの料金上がってしまうのですよ〜５月から。 歩いて通勤しようかな… 交通費が浮くけど、体力が削られる。 もうすぐ、バスが来ます。 なんか、疲れたな… いつものことだけど。 最近読んだ本。 読みやすい文だけど、内容が難しかった。

今日は有給。

今日は病院に行くため有給取りました。 ボランティアにも行きます。 昨日、上記の本読みながら寝ました。 寝不足。 よく眠れなかった…。 でも、本文完読。 楽しい有給休暇がはじまります。

もう疲れたって言わない。

嘘だろ、自分。 絶対言うだろ。 でも私はそういう気持ちで、今年一年頑張りたいです。 (ハイ、燃え尽き症候群、決定) そんなに頑張っても仕方ないじゃん。 と思うけど。 今日から三日連続勤務だけど。 私は、がんばります。 (服薬をサボって躁病になっているわけではありません) 話は変わりますが、昨日の大... 続きをみる

お久しぶりです。

しばらくブログお休みしてました。 また、続けられるか不安ですが再開します。 メンタル具合も悪く、体調も悪い。 しかし明日も仕事。 右膝が痛いよ〜。 明日は休日だから、駅から職場までバスがない。 タクシーで行こうかな。あんまり辛かったら。 タクシーで出勤する介護職なんて。 これ以上頑張れない気もする... 続きをみる

通院とボランティア🍀

今日は通院の日です。 希望休を取りました。 たまたまボランティアサークルの交流会もあるため、そちらにも参加します。 漫画を描いたけど、コピー本をつくるほどでもない。 昨日ファイルを買って来たから、コピーしてそれに入れようと思います。 我が家にはコピー機がないから、コピー機のため10時に生協に行く。... 続きをみる

疲れた😖💦

最近日記をつけてない。 三年日記もサボリ中。 なんか疲れちゃって。 日記帳を開かなければ、忘れている嫌なこともあるのに。 それに躁状態になると日記の文も量が増えるというし。 頑張るのは仕事だけでいい。 日記つけても内容は「疲れた…」なんだもん。 あんまり意味ないし。 気づくとノートにも特になにも書... 続きをみる