2024年 11月 11日
ママのためのお灸講座
11/11(月) 外出時、朝の冷え込みで服装を決めてしまうと、昼間の暖かさに「必要なかったな。」と脱ぎ出すややこしさ。でも、気温差が激しい今は、服装にも体調管理にも気をつけないとですね。
お灸は、私達のカラダが持っている自然治癒力をサポートし、働きを高め、その結果として症状を和らげ改善してくれると、鍼灸師の安本直子さん。
お灸に関する疑問や注意点、効能などのお話を聞かせてもらいながら、お灸の時間をゆったりと過ごします。
産後間もないママには、出産でダメージを受けた骨盤を回復させる骨盤ケアの方法も伝授して下さいました。
忙しくても、たまには少しでも自分のカラダのメンテナンスに時間を使ってあげて下さいね‼
by pi-chikupa
| 2024-11-11 15:25
| イベント報告
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