なめことわかめのみそ汁のレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : なめこ（ゆで）やカットわかめ（乾）を使った料理
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なめことわかめのみそ汁

なめことわかめのみそ汁(なめこ（ゆで）+カットわかめ（乾）を使ったレシピ)

なめこ（ゆで）やカットわかめ（乾）を使った人気の汁物レシピです。

5分

なめこ（ゆで）やカットわかめ（乾）を使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    なめこはザルに入れ、流水でサッとふり洗いをする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかける。煮立ったら、みそを溶き入れ、（１）のなめこ、わかめを加える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー26 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質1.9 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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