6月8日 身体ほぐし教室とクマのカウコさん。
2017年 06月 08日エキサイトブログ。
勝手に新バージョンになってしまいました・・・ほぼマスターしたけど私にとっては余計な機能が増えておりました。
無料で使っているので何も言えないけど・・・
。
。では手始めに、おとといの身体ほぐし教室の報告など。
初回￥250で1時間半近くのレッスン。
蒲鉾あるいは魚肉ソーセージを縦割りにした形のスティックに上半身を預けて高見盛の指示通り手や足をゆっくり動かすだけ。
蒲鉾は初心者用で後々魚肉ソーセージそのまま1本に寝るように―今アスリートの間ではこれを使ってマッスル鍛えるのは常識になっているそうです（なんか、すごいねアスリートと同じだなんて）。
汗もかかない息も弾まないのに深部の筋肉が鍛えられてるんだって。
効果期待できます～半年後を楽しみに。
こちらはフィンランドの「クマのカウコ」さんと彼が仕留めたクマ。
カウコさんは死んだクマを撫でています。
by paindewan
| 2017-06-08 08:32
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