バイクのハンドル15mmほど下げてみました。
15mm下げた効果があるかどうか、
去年の10月に自己記録を更新しようと頑張って走った場所を走ってきました。
結果は下図の通り、記録更新には4秒及びませんでした。
なお、全体を通しての比較がこれ
(今年の方が若干走行距離が長いですが)
2018年10月8日
2019年10月21日
平均速度は去年と一緒。
2018年10月8日
2019年10月21日
平均心拍数も平均ケイデンスもほぼ一緒。
ただし、
2018年10月8日
2019年10月21日
心拍ゾーン分布に大きな差があり、体感でも登りが楽になったと感じました。
また、前傾姿勢になったためか、座骨に荷重が集中し尿道部分の圧迫感が低減しました。
ハンドル下げて、早くは成らなかったけれど、楽には成ったようですので、暫く様子見してみます。